清爽清香谁不爱?无奈狐臭一天天严重影响生活 很多人和狐臭相伴很多年甚至终身相伴，不离左右，狐臭成为大家挥之不去的兄弟姐妹。
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一直以来?狐臭都是让人非常闹心的问题?关于狐臭
柠檬+蜂蜜、白醋+水。。
这些“方法”是不是
你去狐会想到的直接的方法呢？但是以上方式在尝试过后
却发现并没什么用?最后还是“狐坚强”
甚至更有人因此腋窝变得更敏感那就更得不偿失，其实狐臭也没有那么可怕，想去除狐臭就要做到
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那么大家就要注意狐臭四大注意事项：
注意一、勤洗澡朵沐浴
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因为我们在做各类运动的时候总是会出汗，一旦大量的出汗就会造成细菌的过量繁殖，这个时候就会感觉到异味又变的严重了
洗澡是一件很小的事情，但是对于治疗狐臭有很好的辅助作用
只有在日常生活中经常性的进行清洁，勤换衣服，就能很好的抑制细菌的繁殖
你看，一件很顺手的事情就可以对狐臭有很大的帮助。
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注意二、穿宽松衣物
很理解现在很多人都喜欢传一些紧身的衣服，穿着好看?但是要知道，过于紧身的衣服会阻碍汗液的挥发，当形成巨局部高温环境的时候，细菌又会很快速的繁殖了，然后就会发现我们的异味又开始了所以我们要穿舒适吸汗透气的衣服，才能更好的对狐臭的治疗做出辅助作用。
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注意三、不要经常刮腋毛
不是说剃腋毛会减轻狐臭吗，是这样没有错但是如果你经常性的，很频繁的剃腋毛?就会引起毛囊增生?如果腺体过于肥大?就会分泌出过多的脂肪酸以及汗液?而你们都知道，这些都是产生狐臭的原料之一，所以可以剃腋毛，但要切记
不要太过频繁不要乱吃东西清淡饮食为主
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注意四、饮食注意
对于那些吃后容易发汗的食物不要食用，因为出汗越多细菌可以分解的原料就越多
同理不要吃那些含有蛋白质过多的食物，因为会排出过多的不饱和脂肪酸也会加速细菌的分解作用，造成异味变重。不要吃本身就带有臭味的食物，这些食物的“臭味”会随着汗液一起通过汗腺排出体外。
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注意五、充足的睡眠
为什么说睡眠对一个人很重要呢，只有充足的睡眠才能保证一个人的精神状态以及内分泌的状况，而且也会增强人，的免疫力。当人体内分泌紊乱，你就会发现自己的异味会加重，同理当你的免疫力下降你的狐臭也更容易加重。
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有狐臭的人要注意四大误区：
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误区之一：自行盲目去狐
在没有专业狐臭老师的指导下，很随意地去使用具有狐臭功能的产品，
自行祛臭。结果却是狐臭越来越严重，改善难度越来越大，耽误了祛狐臭的好时机。
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误区之二：少吃辛辣多吃清淡
忌食有刺激性气味的食物:像洋葱、
蒜头、辛辣等食物中含有的硫，被人体吸收后，异味会随
汗液排出，所以这些食物应该尽量少吃或不吃。
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误区之三：只顾“效果”不顾后果
没有专人指导的情况下，买回来一堆东西 一堆乱用，结果都没用不仅浪费钱
还浪费时间，弄不好还过敏了。
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误区之四：认为狐臭改善难
许多有过多次经历的人对狐臭失去了信心。其实，狐臭当然是可以改善的，
只有针对不同肤质，根据狐臭产生的不同原因，提出针对性的狐臭方案，才能达到理想的效果。
衣服上有狐臭味的去除方法
1 手术去除 腋臭切除术
这种手术是将腋毛区的大部分皮肤及皮下组织做梭形切除，手术在直视下操作,故操作简便,止血彻底。但这种手术的缺点是切口大,损伤也大,愈合后瘢痕明显,且切口愈合后常有直线瘢痕挛缩,日后可能会影响上肢活动。
腋臭小切口刮除术这种手术切口小,损伤小，恢复快。但做这种手术时医生看不见手术区的部分,只能凭感觉来操作,易造成皮肤穿透或坏死或切口愈合不良,术后亦有病变复发者。
美容切口腋臭根治术这种手术是沿腋窝皱襞线切开皮肤,彻底去除大汗腺,保留真皮下血管网,可保证皮肤的血液供应。这种手术疗效好,术后瘢痕不明显,不影响上肢功能活动,操作亦不复杂,但手术时间稍长。
2 中药去除 麝香明矾方
组成：麝香0.5克，明矾1克，水1.5克，田螺2个。
制法：先将螺盖拔下，然后将-述3种药及水放人田螺内,置放-夜，螺肉即会化为水。用此水搽腋下，一日2次至3次，狐臭即会随粪便而出，有特效。
滑石冰片方组成：滑石70克，冰片5克，炉甘石15克，密陀僧15克
制法：共研为极细的粉末，拌匀装瓶密封备用。治疗时，浴后擦干腋窝，随即将药粉搽上，每日1次。
轻粉白矾方组成：轻粉7克，枯白矾21克，
制法：共研为细末，混合拌匀，装瓶备用。每逢出汗时，将药粉搽涂腋窝，揉擦片刻，每日数次。不出汗时，每日早晚各搽1次。20天为一疗程，每1疗程间隔3天，治愈为止。
3 妙方去除狐臭 辣椒泡酒
组成：辣椒3~5个，洗净切碎，在100毫升碘酒中浸泡2天。
制法：先将两腋窝用温开水洗净，然后用棉球蘸上此溶液抹患处，每天1~2次，狐臭可治。
冰片泡酒组成：冰片3克，浓度为50%的酒精20毫升。
制法：将冰片放酒精中密封，让其自行溶解。先将腋窝用香皂水洗净、擦干,用药液涂搽腋部，一日2次，10天为一个疗程。
密陀僧去除狐臭组成：食用饼半边、密陀僧细末10克
制法：用食用饼半边，加热，再将密陀僧细末10克放在饼上，急夹在腋下，哪边有狐臭就夹在哪边，略睡片刻，待饼凉后扔掉，此时狐臭味会大减。
番茄汁去除狐臭组成：番茄汁500ml
制法：洗浴后在浴盆中加入500毫升番茄汁，将两腋在水中侵泡15分钟，每周两次，可收到消除狐臭的理想效果。
4 穴位敷贴去除 复方密陀僧散
组成：密陀僧、三仙丹、轻粉比例为4:3:3),滑石粉适量不超过总药量3/20)。
制法：轻粉另研细,然后与诸药混合研匀备用。
用法：用1块热馒头,撒满药粉趁热夹在腋下,10~15分钟,或在劳动后，趁有汗时把药粉撒在患处。
功效：1除臭止汗。主治狐臭臭汗症)。疗效初次治疗臭味即除。4~7天治疗1次;连续治疗7~10次即可获显效。
狐臭散组成：佩兰叶9克,滑石12克,枯矾6克。制法：上药共研细末备用。
用法：用绷带将药粉包腋窝中,3天一换。
功效：除臭止汗。注治狐臭。疗效屡用效佳。
石香散组成：1公丁香18克,红升丹27克,石膏45克。
制法：上药共研细末,装瓶备用。
用法：于每日洗浴后用棉球蘸药粉少许涂擦腋窝处,可掩盖臭昧。
功效：收敛除湿。主治腋臭。疗效屡用有效。
二石密陀散组成：滑石70克,炉甘石15克,密陀僧10克,冰片5克。
制法：上药共研细末,装瓶备用。
用法：于每日洗浴后,取药末适量外擦腋窝处。
功效：收敛除湿。主治腋臭。疗效屡用效佳。
1、衣服上沾了狐臭就要赶紧进行清洗，不然停留的越久，味道越难去除。食醋，可以先拿把衣服泡在水里，滴上几滴白醋，或者是把白醋直接涂抹在衣服腋窝的地方，让白醋充分渗透在衣服上，可以祛味，杀菌，最后用清水冲洗干净；
2、还可以去药店买一瓶氨水，在洗衣服的时候，滴上几滴，可以有效祛除衣服上的味道，而且还有漂白作用，然后用清水冲洗干净衣服，把家里吃的盐泡水，把衣服放进5%的食盐水中浸泡一小时再进行搓洗，最后用清水冲洗干净，也是可以祛除衣服上的味道。建议在日常生活中要养成良好的生活习惯，勤洗澡、勤换衣服。