跆拳道有几带
《跆拳道段位制度管理办法》(试行)出台中国跆拳道段位名正言顺 中国体育报宜昌7月13日电 《跆拳道段位制度管理办法》(试行)是今天在中国跆拳道协会成立大会上颇被媒体关注的焦点,此法出台标志着从今往后我国跆拳道人有了名正言顺的段位等级制。
此前,因中国跆拳道协会没有成立而没有负责统一管理、制定段位制度的完备管理方法,考核者所拥有的段位证书虽说都是零星地从相关跆拳道部门获取,但在没有得到正式协会审批前多少有些名不正言不顺;现在协会成立了,有了当家作主的,与“族人”关系紧密的相关制度也就孕育而生, 《跆拳道段位制度管理办法》(试行)正是其中之一。
根据跆拳道礼仪、技术水平以及对项目的认知程度给予相关等级认可,有利于满足参与者心理需求。《跆拳道段位制度管理办法》对段位制度的解释是,对从事和参与跆拳道运动者进行的技术评定,由晋级、晋段、注册、考试、审批、管理、监督和惩罚组成的制度,划分段位的基本依据是申请者的年龄、训练年限、技术水平、国际国内比赛成绩、世界跆联和中国跆联认可的有关考试标准。
据了解,段位分为“级”和“段”两种,“级”是指初学者至中级阶段者,根据腰带颜色可区分出由初学十级白带至一级红带间黑条,颜色越深级别越高;“段”是指高级阶段者,腰带颜色均为黑色,有一段至九段九个段位,数字越大段位越高。“段”分国际段位和国内段位两种,只有在我国境内二者段位才均等,国际段位由世界跆联审批,国内段位可由中国跆拳道协会批复。目前,我国已有52人拥有国际段位,仅有中国女子跆拳道队总教练陈立人和中国跆拳道协会秘书长赵磊2人达到五段,其余均只达到一段和二段。
针对晋级、晋段有严格年龄限制的问题,协会秘书长赵磊解释说这是为了让跆拳道这项运动的武道文化更深入人心,让学习者们真正能够了解、悟透这个项目的内涵。他还同时透露说,中国跆拳道协会仍然认可此前发放的段位等级证书,但将从此对已拥有考核权、发放权的机构进行严格考查,若不合格将取缔其相关资格。
腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(10级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级或一品、二品、三品)、黑带(一段至九段)。
跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低,以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级,品位分为一品至三品,段位分为一段至九段。
10级选手是最初级的初学者,通过相应的时间及课程的训练,逐步上升至9级、8级、7级......直至达到较高水平的1级。1级以后进入段位,一段至三段为黑带新手的段位,四段至六段属高水平段位,七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平,则授予一品、二品、三品而不是段位。
白 带 白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
白黄带 练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。
黄 带 黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带 介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
绿 带 绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带 由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝 带 蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带 练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
红 带 红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
红黑带 经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
黑 带 黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。
黑带四段称为"师范"(老师的老师,相当于"教授"的意思),五段以上可称为跆拳道"大师"。
通过上述可知,要取得跆拳道"黑带"实属不易,必须经过科学系统的长时间修炼(至少一年以上),除了功夫水平要高,还要达到一定的年龄和训练年限,对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。
通常,跆拳道修习者在获得黑带资格之前,都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说,从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。
考取了黑带之后,除了一段需要经过一年半才能考二段以外,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。
考核只要取得60分(60分万岁!)的成绩便算通过,而按这个基准每超过或低于10分时,可相应跳一级或降一级。
考核的内容包括跆拳道的知识、品势(套路)、力量和技术以及实战技能等。以下为各段级考试的基本内容:
十、九级(白带) 基本知识和基本技能(如前踢、旋踢等)、太极一章等
八(黄带)、七(黄绿)级 较难的基本技术(如后踢、转身旋踢等)、太极二章,太极三章等
六(蓝带)、五(蓝红)级 较难的基本技术(如后旋踢、跳后旋踢等)和动作(破板等)、太极四章,太极五章、条件实战等
四、三、二、一级 较难的技术和动作(如跳过障碍破板等)、太极六、七、八章、实战技能(一级须一对二等)
黑带以上的考核项目包含以上各种,但难度加大。品势考核从一段至六段分别为:高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。
还有问题就发邮件到:boyutkd@163.com
ITF跆拳道考试,黄带。
正规的认可的级位和段位证书是要由中国跆拳道协会,或者地方的跆拳道协会颁发的,比如北京市跆拳道协会,他颁发的级位证书是认可的,中国跆拳道协会颁发的段位证书是认可的,或者是国技院(世界跆拳道联盟)颁发的段位证书是认可的,其他的都没用,骗人的,至于你那个,世界武道联盟的级位证书,零售5块一个,批发2到3块,一边一个凤凰,中间一个国技院的图对吧,至于ITF嘛,可以学但他的比赛少,国内国际的比赛都是WTF的比赛的,包括奥运会,ITF的比赛你也办不了运动员等级证书,因为中国官方目前只举办WTF比赛,ITF的比赛大多说都是推广型的比赛,成绩是没用的,官方不承认,就想你在民办的大学里你考了高分,但在其他的国立大学里是不承认你的考试成绩的,我是中国第一批跆拳道运动员,也做了很多年教练了,所以给你很诚恳的建议,现在中国官方推广的就是WTF,ITF确实比WTF更实用,但他的比赛成绩没用,比赛也少!
补充一下上边的那个查询网址不是官方的,是那种,比如让你的道馆加入他们网站,给他钱,他负责把你的考级资料加到里边,你就可以查询到,官方大家知道吗,就是政府的,不是个人的,中国跆拳道协会,中文叫(道通天下),大家记住我只认官方的,你要查询你的资料可以打电话给中国跆拳道协会,查询他们会解释给你的, 具体的大家可以到百度搜道通天下,就找到中国跆拳道协会了。
考前1-2节课,教练让你们练什么,必考的:四面格挡,四面冲拳,两个人的三步对打,最重要的是“天地”特尔。腿法有前踢,轮提(这个有的道馆不要求腿法)黄带很好考的,没有击破,只要动作别做错很容易让你过的





