第十位：维多利亚大学
1.概况
The University of Victoria, one of Canada's leading universities, provides both students and faculty with a unique learning environment. UVic has earned a reputation for commitment to research, scholarship and co-op education. The university is widely recognized for its innovative and responsive programs and its interdisciplinary and international initiatives. UVic offers outstanding social, cultural, artistic, environmental and athletic opportunities, including a full schedule of concerts, plays, exhibitions, films, lectures and athletics events.
维多利亚大学是加拿大领先的大学之一，为学生和教师教授独特的学习环境。在研究，学术和合作教育方面，维多利亚已经赢得了声誉。这所大学因其创新和快速响应的计划以及跨学科和国际性举措而得到广泛的认可。维多利亚大学教授卓越的社会、文化、艺术、环境和运动机会，包括完整的音乐会、戏剧、展览、**、讲座和田径赛事日程。
维多利亚大学本科课程：商学学士
2 .研究生及博士课程
The University of Victoria, one of Canada's leading universities, provides both students and faculty with a unique learning environment. UVic has earned a reputation for commitment to research, scholarship and co-op education. The university is widely recognized for its innovative and responsive programs and its interdisciplinary and international initiatives. UVic offers outstanding social, cultural, artistic, environmental and athletic opportunities, including a full schedule of concerts, plays, exhibitions, films, lectures and athletics events.Gustavson School of Business at the University of Victoria has a Master of Global Business program that is available at the Sardul S. Gill Graduate School. The school has been ranked in the 2018 edition of the QS Business Master’s Ranking.
维多利亚大学是加拿大领先的大学之一，为学生和教师教授独特的学习环境。在研究，学术和合作教育方面，维多利亚已经赢得了声誉。这所大学因其创新和快速响应的计划以及跨学科和国际性举措而得到广泛的认可。UVic教授卓越的社会，文化，艺术，环境和运动机会，包括完整的音乐会，戏剧，展览，**，讲座和田径赛事日程。
研究生课程：
全球商业硕士
工商管理硕士
国际管理与组织博士学位
第十二位：西蒙弗雷泽大学
1.概况
Simon Fraser University and the Beedie School of Business have a relatively short but very busy history characterized by innovative people, research and programs. From its inception, the University has chosen not to follow traditional paths. Its history is characterized by the development of new programs and new structures that respond and adapt to changes in knowledge and the academic and broader environment. It is not afraid to try new ideas within a governance framework that emphasizes consultation, consensus and quality. Undergraduate, graduate and Ph.D. programs demonstrate a spirit of innovation, flexibility and relevance. Supported by extensive partnerships with public, private and not-for-profit organizations, our goal is to produce broadly educated, enterprising and socially responsible managers capable of making lasting contributions to their communities. Our Mission: By creating and communicating powerful ideas, we educate and inspire the founders, leaders and managers of organizations that are internationally competitive, locally responsive, and sustainable.
西蒙弗雷泽大学和比迪商学院的历史相对较短但非常繁忙，以创新人才、研究和项目为特色。大学从一开始就选择不遵循传统的道路。其历史的特点是发展新的方案和新的结构以响应和适应知识变化和学术和更广泛的环境。在强调咨询、共识和质量的治理框架内尝试新思想并不害怕。本科生、研究生和博士 方案表现出创新精神、灵活性和针对性。由西蒙弗雷泽大学支持与公共，私人和非营利组织建立广泛的合作伙伴关系，我们的目标是培养广泛的教育，进取和社会责任的管理者，能够为他们的社区做出持久的贡献。我们的使命：通过创造和传达强大的想法，我们教育和激励组织的创始人，领导者和管理人员，这些组织具有国际竞争力，本地响应能力和可持续性。
2.本科课程
SEGAL GRADUATE SCHOOL Most business schools offer a single MBA for all types of students, SFU's Beedie School of Business, however, has developed individual programs designed for specific categories of emerging leaders. FULL-TIME MBA Using a strong applied approach, our full-time MBA combines theory and application to provide students with a grounding in the fundamentals of business, such as finance, marketing, and managing people. Designed for students without a business degree, courses also explore such current topics as sustainability, entrepreneurship and innovation in business. This exhilarating, immersive experience will be completed in just 12 months. DUAL ACCREDITATION Each unique program has been customized to best prepare students for real-world success. This is a reflection of our outstanding classroom experience, world class research and strong connections with industry. Fewer than 5% of business schools worldwide share this honour. SUPPORT FOR YOU CAREER Our team of career professionals is here to connect you with job postings, an extensive array of online resources, skill-building workshops and career counseling. Even after you've graduated you can contact one of our advisors if you'd like some help with your career. You can also find out more information on how to apply at beedie.sfu.ca
西蒙弗雷泽大学研究生学院大多数商学院为所有类型的学生教授单一的MBA，然而，西蒙弗雷泽大学的Beedie商学院开发了针对特定类别新兴领导者的个人课程。全日制MBA使用强大的应用方法，我们的全日制MBA将理论和应用相结合，为学生奠定了商业基础的基础，如金融，市场营销和管理人员。专为没有商业学位的学生设计，课程还探讨当前可持续发展，创业和企业创新等主题。这个令人振奋的沉浸式体验将在短短12个月内完成。双重认证每个独特的程序都经过定制，以最好地为学生准备真实的成功。这是我们优秀的课堂体验的反映，世界级的研究和与行业的紧密联系。全球商学院不到5%享有这一荣誉。支持您的就业我们的职业专业人员团队将为您教授工作发布，广泛的在线资源、技能培训和职业咨询。即使你毕业了，如果你想帮助你的职业，也可以联系我们的顾问。您也可以在beedie.sfu.ca上找到更多关于如何申请的信息。如果你想在职业生涯中获得一些帮助，你可以联系我们的顾问。您也可以在beedie.sfu.ca上找到更多关于如何申请的信息 如果你想在职业生涯中获得一些帮助，你可以联系我们的顾问。您也可以在beedie.sfu.ca上找到更多关于如何申请的信息。
本科课程：工商管理学士(BBA)
3.研究生及博士课程
Beedie School of Business has a master’s program in finance. It is a full-time, 16-month program, which prepares students for a career in finance and managing investments. The school has been ranked in the 2018 edition of the QS Business Master’s Ranking.This program is suitable for those who want a career in financial risk management or investment management. There is the opportunity to manage a real-life investment fund while studying, which is an invaluable, hands-on experience. The student investment advisory service (SIAS) will expand quantitative and qualitative knowledge, while allowing students to learn experientially. The degree program includes courses on financial econometrics, portfolio theory and asset pricing, and enterprise risk management.The school prefers previous work experience of two-three years, and applicants must have an undergraduate degree in a related field, such as business, economics, mathematics, or science. International applicants will have to take the TOEFL exam. For full details on admission, please visit the school’s website.
Beedie商学院拥有金融硕士学位。这是一个为期16个月的全日制课程，为学生在金融和投资管理方面做好准备。学校进入了2018年QS商务硕士排名。这个项目适合想从事金融风险管理或投资管理的人士。在学习的时候，有机会管理真实的投资基金，这是一个非常宝贵的实践经验。学生投资咨询服务将扩大定量和定性知识，同时允许学生从经验中学习。学位课程包括金融计量经济学，投资组合理论与资产定价，企业风险管理等课程。学校更喜欢两三年以前的工作经验，申请者必须具有商业，经济，数学或科学等相关领域的本科学位。国际申请者将不得不参加托福考试。有关入学的详细信息，请访问学校的网站。
教授研究生课程：金融学硕士
第十三位：拉瓦尔大学
1.概况
Welcome to Université Laval, the oldest French-language University in North America. Inspired by excellence since 1663, UL has a clear vision for the future: to be one of the best universities in the world. UL is a comprehensive university boasting some 48,000 students—a quarter of them graduates—as well as 17 faculties, 60 departments and schools, and nearly 400 undergraduate and graduate programs in every field of knowledge. Choosing Université Laval means following in the footsteps of the more than 270,000 graduates who have helped shape our society since the university’s foundation. UL is also a leader in the area of research and innovation, with over 1,300 research professors divided among 250 teams and centres, and $300 million in annual research funding. Renowned for its international focus, UL prides itself on its global outlook and expertise. Every year, it welcomes approximately 4,000 international students from 110 countries while providing students from Québec with an opportunity to complete part of their studies abroad. At home, UL is resolutely engaged in the community, sharing its know-how and building strong relations with numerous partners and stakeholders. It is a vital contributor to the cultural, economic, and social life of beautiful Québec City, where its roots run deep.
欢迎来到北美最古老的法语大学拉瓦尔大学。拉瓦尔大学自1663年以来一直追求卓越，对未来有着清晰的认识：成为世界上最好的大学之一。拉瓦尔大学是一所拥有大约48,000名学生的综合性大学，其中四分之一是毕业生，以及17个学院，60个院系和学校，以及近400个各种知识领域的本科和研究生课程。选择拉瓦尔大学意味着追随自大学创立以来帮助塑造社会的27万多名毕业生的脚步。拉瓦尔大学也是研究和创新领域的领导者， 拥有1300多名研究教授，分布在250个团队和中心，年度研究经费达3亿美元。拉瓦尔大学以国际为重点，以其全球视野和专业知识而自豪。每年都会接待来自110个国家的约4000名国际学生，同时为魁北克的学生教授完成海外留学的机会。在国内，拉瓦尔大学坚决参与社区活动与众多合作伙伴和利益相关方分享专业知识，建立良好关系。这是美丽的魁北克市的文化，经济和社会生活的重要组成部分。
2.本科课程和研究生及博士课程
All our undergraduate programs are here at your fingertips: Bachelor's degrees, certificates, diplomas, and undergraduate doctoral degrees. Opt for a solid education so you can build a career that meets your expectations. Whatever your interests— human sciences, health sciences, natural sciences and engineering, business, arts, letters and languages or administration—we've got a program for you. Distance Learning: UL’s wide range of distance learning offerings—all taught by UL professors or lecturers—provide quality, up-to-date content, flexible learning, effective supervision, and exams administered in a location near you. Over 70 distance learning undergraduate and graduate programs & Over 700 distance learning courses.
我们所有的本科课程都在您的指尖：学士学位、证书、文凭、本科、博士学位。选择一个可靠的教育，这样你就可以建立一个符合你的期望的职业。无论您的兴趣是人文科学，健康科学，自然科学和工程，商业，艺术，文字和语言还是行政管理，我们都为您教授了一个计划。远程学习：拉瓦尔大学广泛的远程教育产品(全部由拉瓦尔大学教授或讲师授课)在您附近的地点教授高质量的最新内容，灵活的学习，有效的监督和考试。学习本科和研究生课程以及700多个远程学习课程。
本科生费用：2,000美元4,000美元
第十四位：达尔豪斯大学
Dalhousie University, one of Canada's leading universities, is widely recognized for outstanding academic quality and teaching, and a broad range of educational and research opportunities. Located in vibrant Halifax, Nova Scotia since 1818, Dalhousie attracts high achieving students from around the world. We inspire students, faculty, staff, and graduates to make significant contributions to our region, Canada, and the world.
加拿大顶尖大学之一达尔豪西大学因其卓越的学术品质和教学水平以及广泛的教育和研究机会而获得广泛认可。自1818年以来，它位于新斯科舍省哈利法克斯，达尔豪西吸引了来自世界各地的优秀学生。我们激励学生，教职员工和毕业生为我们地区，加拿大和世界作出重大贡献。
第十五位：女王大学
1.概况
Queen’s is Canada’s definitive university experience. At Queen’s, we challenge and support in equal measure. When studying at Queen’s, you can expect to be exposed to innovative concepts, different ideas, and new ways of thinking. We will provide you with the tools and resources needed to help you succeed.One of Canada’s oldest degree granting universities, established by Royal Charter in 1841, Queen's is home of 2015 Nobel Prize winner, Dr. Arthur B. McDonald.
1841年以来的女王大学，女王是加拿大的权威大学经验。在皇后，我们同样挑战和支持。在女王学习期间，你可以期待接触到创新的观念，不同的想法和新的思维方式。我们将为您教授帮助您成功所需的工具和资源。加拿大最古老的学位授予大学之一，由皇家宪章于1841年建立，皇后是2015年诺贝尔奖得主，博士亚瑟麦当劳博士。这所大学在加拿大的医学博士学院排名第四。其17所大学和教师的研究中心为学者教授了动态的合作环境。女王的研究人员在众多领域处于领先地位，最近在粒子天体物理学，癌症研究，生态史和清洁能源技术方面取得了显着进展。欢迎和支持来自所有国家和背景的学生充满活力，安全和支持的社区是女王经验的重要组成部分。多元化的视角和富的经验丰富了我们的校园和社区。我们使命的核心部分是让我们的学生，教职员和教师参与国际和国内的国际学习和研究。通过各种合作伙伴关系，包括加入Matariki大学网络，Queen's为学生和教师教授了丰富的国际学习机会和研究合作。坐落在安大略湖东部安大略湖流入圣劳伦斯河的金斯敦心脏地带，皇后大道交通便利，距加拿大首府渥太华约200公里，离我们省会多伦多市中心约250公里，距离魁北克省蒙特利尔市
生活方式美国城市十佳最佳小城市(美国未来2017 / 18-金融时报)
加拿大最佳女性生活城市第二名(加拿大政策选择中心)
世界七大智慧社区(智能社区论坛)
加拿大青年人才热点
北美最可持续发展的城市(企业风格)
加拿大最聪明的城市，人均博士最多(加拿大统计局)
金斯顿被评为加拿大居住的第三位(moneysense.ca)
BBC将金斯敦列为世界五大城市之一
金斯敦是加拿大最幸福的城市(Instagram 2014)
快速的事实
一直在加拿大排名前五的大学
本科招生：18,500
研究生入学人数：4200人
国际学生2496人(每10人中有1人)
总入学人数：22,630人?
加拿大卓越研究会教授：1
加拿大研究教授：42
研究收入：187.3亿美元?
在 QS排名中排名矿业工程计划世界排名第六
本科毕业生中有90%毕业后六个月就业
加拿大最高(硕士)和第二高(博士)学位完成率
加拿大任何大学的人均大多数俱乐部
在我们学生团体中代表的国家数目：108
最高排名：学生体验，助学金和奖励，图书馆资源(环球邮报大学报告，2017)
加拿大最高毕业率(麦克林学院排名2017)
2.本科课程
When you choose Queen’s, you are choosing an unmatched mix of opportunities: dynamic professors, innovative teaching spaces set among one of the most beautiful campuses in the country, the chance to participate in hundreds of clubs, complete a paid internship or explore a new country and culture through a study abroad program. It’s this powerful combination that leads to our students’ success and an unmistakable impact on the world.
Students who choose Queen’s are among the most academically accomplished in the world, with an entering average of 88.8 per cent. They come from across Canada and more than 108 countries worldwide to be taught by some of the finest academics anywhere – acclaimed philosophers and social scientists, innovative engineers and first-rate scientists who see scholarship as a balanced partnership between discovery and teaching. At Queen’s you can make your degree as unique as you are by choosing courses from a variety of areas, such music, astrophysics, commerce or engineering to name a few. Or perhaps you’ll spend a year studying at our campus in East Sussex, England. Want to develop some real work experience? Consider an internship, take part in the the Queen’s Innovation Centre Summer Initiative or pursue a dual/double degree to round out your studies. Whatever you choose to do, you can be sure that a degree from Queen’s will open the doors of the world for you.
当你选择女王大学时，你正在选择一个无与伦比的机会组合：充满活力的教授，在美国最美丽的校园之一中设置的创新教学空间，参与数百个俱乐部的机会，完成有偿实习或探索新的国家并通过出国留学计划培养文化。这是这个强大的组合，从而我们的学生的成功和对世界的明显影响。选择女王大学的学生是世界上学术成就最好的学生之一，平均成绩为88.8%。他们来自加拿大各地和全球108多个国家，受到一些最优秀的学者的教育著名的哲学家和社会科学家，创新的工程师和一流的科学家，他们把发现与教学之间的平衡伙伴关系视为学术。在女王大学，您可以通过从多个领域选择课程，例如音乐，天体物理学，商业或工程学等，使您的学位与您一样独特。或者也许你会在英格兰东萨塞克斯的校园里学习一年。想要开发一些真正的工作经验?考虑实习，参加女王创新中心暑期项目，或者追求双/双学位学习。无论你选择做什么，你都可以确信，女王大学的学位将为你打开世界的大门。校园拥有六个图书馆的完全整合网络，并拥有几个杰出的博物馆和艺术设施，包括艾格尼丝埃瑟林顿艺术中心和伊莎贝尔贝德尔表演艺术中心。
申请国际本科生：超过2400名国际学生成为了女王大学的学生; 这是女王全日制学生人数的10%以上。
如何申请：本科入学(第一年和上一年)
我们的学术/入学要求信息包括按学习领域和课程搜索要求的能力：
- 国家
- 国际文凭(IB)
- 美国系统/大学预修课程(AP)
- 普通教育证书(GCE)/高级课程
英语语言理解：英语设施测试
女王大学国际信息：安大略大学申请中心处理所有本科和专业申请到省高校。访问OUAC网站，查找处理省外和国外申请人的OUAC 105类别。在queensu.ca/academics/programs 找到部门和程序清单。
校园生活：寻找一种与他人交往的方式?想要在本地和全球范围内发挥作用吗?在女王大学的时候，你可以参加某个小组，可以选择人去交谈或者参加到一个团队去玩。在这里，您还可以在您的生活和学习环境中找到健康和保健支持。大学的经历比标记和作业还要多。成功的学生平衡了学者、学习时间和课外活动。与社区建立联系将有助于您找到平衡点，并为学生的整体成功做出贡献。
3.研究生及博士课程
Queen’s University has a vibrant graduate community with the second highest proportion of full time graduate students among the research-intensive universities in Ontario (Universities Canada, 2016).
Students come from more than 70 countries to pursue high quality, advanced education in more than 125 graduate programs within 50+ departments and research centres to choose from, prize-winning professional development opportunities, and excellent funding options you will have the world at your fingertips.
女王大学拥有充满活力的研究生社区，在安大略省的研究型大学中，全日制研究生比例位居第二(加拿大大学，2016年)。
女王大学拥有来自70多个国家的学生来自50多个部门和研究中心，超过125个研究生课程中进行高质量的高级教育可供选择，获奖的专业发展机会以及出色的资助选择，您将触手可及。我们的研究生学位课程涵盖了6个学院的学科以及跨学科和跨学科的课程，为寻求转变性教育和研究经验的研究生教授了一系列的学术选择。我们的硕士和博士课程以优异的资助选择，获得国家获奖的专业发展，机会和资源以及服务，帮助我们的学生在各个阶段获得学位，并从多个领域转入职业生涯，为学生教授各种令人兴奋的职业生涯。金斯敦是加拿大人均博士人数最多的国家，因此，女王大学的研究生成为当地充满活力的研究社区不可分割的一部分在queensu.ca/academics/programs找到完整的课程清单。
美国媒体：亚裔患抑郁症比例偏高 华裔自杀频发
1815年以后西班牙政局经历过多次变乱，皇室两次被推翻，也经过两次复辟，现成为欧洲其中一个主要的君主立宪国家。 波旁皇朝 自1713年西班牙王位继承战争结束，法皇路易十四的孙子菲力普五世继承西班牙王位后，统治西班牙的一直是与法国皇室同宗的波旁家族，但在公元1808年，法国拿破仑军队开入马德里，属波旁皇朝的西班牙国王卡洛斯四世被遂。直至1814年拿破仑兵败，卡洛斯四世的儿子费南度七世回国继承王位，波旁皇朝成功复辟。 费南度七世（1814--1833) 费南度七世复辟波访皇朝后，在西班牙重新建立君主专制，取消拿破仑时代的宪法，引起国人反感。在1814-1820年间，西班牙人展开多次起义，结果在1820年迫使费南度七世恢复宪法，但他于1823年却废除宪法，重新建立君主专制。 费南度七世在位其间，西班牙在中南美洲的殖民地纷纷，令西班牙殖民大国身份告终。 伊莎贝尔女王（1833--1868) 伊莎贝尔女王是费南度七世的唯一后裔，在费南度七世于1833年逝世后，费南度弟弟卡洛斯宣布继承王位，却被支持公主伊莎贝尔继位的自由派反对，两派展开长达七年内战，最后卡洛斯兵败，公主伊莎贝尔王位稳固。 伊莎贝尔女王继位时只有三岁，由母亲太后基斯丁娜摄政，并后富豪、军人及知识份子支持。至1843年，年仅十三岁的伊莎贝尔女王亲政，但西班牙政局依然动荡，在伊莎贝尔在位三十多年内，西班牙不断发生兵变及内战， *** 也转由不同党派执政。至1860年代，已长大成人的伊莎贝尔女王被指私生活不检点，声望下降。至1866年，西班牙受世界经济危机影响，出现经济及政治危机，在野党派在1868年9月日乘机发动革命，伊莎贝尔女王被推翻，逃往法国。 阿玛德欧一世（1870--1873) 伊莎贝尔女皇被推翻后，西班牙国内寻觅皇位继任人，西班牙皇位继承问题甚至引起普鲁士及法国的冲突，引起普法战争。后来革命派找到意大利国王之子阿玛德欧一世继承皇位，并建立君主立宪制度。但西班牙人民不愿由一个意大利皇室为新国王，阿玛德欧一世于是在1873年退位。 西班牙第一共和（1873-1875) 阿玛德欧一世退位后，西班牙国会立意成立共和政体，但政局混乱，被推翻的波旁皇朝支持者乘乱起事，1875年成功推翻共和 *** ，伊莎贝尔女王的儿子阿尔丰索十二世复辟为西班牙国王。 阿尔丰索十二世（1875--1885) 阿尔丰索十二世继任后以君主立 *** 制治国，在位期间西班牙政局渐稳定，但他在位仅十年逝世，年仅廿八岁。 阿尔丰索十三世（1886-1931) 阿尔丰索十三世是阿尔丰索十二世的遗腹子，当阿尔丰索十二世逝世时，皇后基斯丁娜已怀有阿尔丰索十三世，西班牙国会决定由先帝遗腹子继承大统，但在阿尔丰索十三世成年前由母亲基斯丁娜为摄政皇。太后基斯丁娜任摄政皇十七年，至1902年阿尔丰索十三世正式继位为西班牙国王。 在太后基斯丁娜摄政期间，西班牙在1898年因古巴问题与美国开战，结果战败并失去菲律宾及古巴两块重要殖民地。 阿尔丰索十三世在任晚期，在1920年代西班牙受共产主义运动及经济衰退影响，工人反 *** 运动日渐壮大，1931年，社会党在大选大胜，成立新 *** ，并迫使国王阿尔丰索十三世退位，成立西班牙史上的第二共和。 第二共和、佛朗哥管治（1931--1975) 社会党新 *** 成立后，1936年极右军人佛朗哥发动兵变，爆发三年半的西班牙内战，佛朗哥在1939年取得内战胜利，并成立 *** 。佛朗哥一直统治西班牙至1975年逝世为止。 胡安?卡洛斯一世（1975至今） 佛朗哥统治西班牙后期，西班牙反对佛朗哥政权的声音越来越大，佛朗哥为交代其政权的合法性，于1969年宣布将来由会将政权交予国王阿尔丰索十三世之孙胡安卡洛斯，在1975年佛朗哥逝世后，胡安卡洛斯一世回西班牙恢复波旁皇朝，之后一直为西班牙元首至今。
参考: 方真真、方淑如：西班牙史
波旁王朝 斐迪南七世 （1813年-1833年） 伊莎贝拉二世 （1833年-1868年） 萨伏依王朝 阿玛迪奥一世 （1871年-1873年） 西班牙第一共和国 波旁王朝 阿方索十二世 （1874年-1885年） 阿方索十三世 （1886年-1931年） 西班牙第二共和国 佛朗哥 波旁王朝 胡安·卡洛斯一世 （1975年至今）
参考: zh. *** /w/index?title=%E8%A5%BF%E7%8F%AD%E7%89%99%E5%9B%BD%E7%8E%8B&variant=zh-#.E6.B3.A2.E6.97.81.E7.8E.8B.E6.9C.9D_4
杉田19岁时记录自杀经过的日记。
伊莎贝尔完成了木雕作品“心灵之屋”。
据美国《侨报》编译报道，美国患有精神类疾病的人数预计达到5700万。如果按族裔进行研究，可能会发现亚裔群体中患有抑郁症的人很少，整体自杀率较低，同时他们寻求心理治疗的人也不像其他少数族裔一样多。
但事实可能并非如此，只是他们的文化导致了这一情况。
■ 故事
相隔千里 她俩却有着相同的成长环境
伊萨贝尔(Isabelle Thuy Pelaud)和杉田(Danise Sugita)从血缘上来讲都是亚裔，不过她们的背景并不相同。伊萨贝尔是越南和法国混血，她在法国出生，19岁时移民至美国。杉田是第四代日本移民，在南加州的安大略市出生长大。
这两位女性的生长环境天壤地别，但在19岁的时候，她们做出了相同的选择——自杀。诱发杉田和伊萨贝尔自杀的原因具有相同点，包括生活环境和精神健康状态。
当初见杉田时，你可能会认为她漂亮并且乐观。她今年28岁，住在布鲁克林，为未能得到良好生长环境的青少年争取权益。杉田并非那类健谈的倡议者，她很安静，当谈到自己或家庭时，她不敢跟人直视。
“当我很小的时候，就是刚能记住事的时候，我记得每次听见父母大声吵架，爸爸到处摔东西时，我就自己躲在房间里抱着娃娃，或者试着安抚自己，”杉田回忆称。
每当说起这件事，她都无法与人眼神交流，她继续解释恐惧是她童年时最强烈的感情之一，这一点很可能延续至她的成人生活。杉田同样记得，校园生活是一段极其孤独的经历。
远在千里之外的法国，伊萨贝尔在上高中时同样体验了相同的经历。亚裔血统，使伊萨贝尔被她的大家族驱离。“我妈妈从未被她丈夫在法国的大家庭所接受，他们经常将我们视为完全的陌生人，甚至是从其他星球来的外星人，”伊萨贝尔回忆称。
和杉田类似，伊萨贝尔回忆她父母总是打架。伊萨贝尔目前在旧金山州立大学教书。她美丽自信，是一个诗人和艺术家，这是她小时候做梦都想不到的。在伊萨贝尔的回忆中，学校的孩子总是忽视她，只要有时间就捉弄她。杉田和伊萨贝尔在中学时挣扎度过，之后是高中。然后，在19岁，她们的忍耐到达极限。
压死骆驼的最后一根稻草
杉田不经意地翻着她19岁时记录的日记，尽管只写了几个月，但却十分重要。她翻到2002年12月2日那天的日记，那时她还生活在安大略的家中。“‘我可以听见外婆和妈妈在说着什么，我觉得他们想打电话给中毒控制中心之类的事’，这是我最后一天日记所写的最后一句话。”杉田称。
当杉田大声读出日记内容时，听起来就像是在讲别人的事。但当问及那天的具体情况时，杉田下意识地挪动了椅子，然后解释称，那天她吞食了一瓶药片。杉田平静地说，“我在嘴里倒了很多药片，然后到水池边喝水，最后吞下整瓶药。”
之后的事情，杉田有些记不清了。她记得她姐姐发现她在浴室的地板上呕吐，她妈妈和外婆很害怕并且向对方大吼，然后是911电话，接下来她在医院醒来。杉田称，“我当时很难过很愤怒，我希望自己不要醒过来。”
在世界的另一边，伊莎贝尔也是在19岁的时候，仍然承受着巨大的孤立感，以至于连话都不会说。
“在生命的前19年里，我完全沉默寡言，当我想说话时声音也非常小并且口吃，”伊莎贝尔称，“这并不是天生的，和我是亚裔一点关系都没有，完全是环境迫使我沉默，因为我觉得自己没有说话的资格。当你不能说话，或者感觉没权利说话的时候，沉默将内化，并且吞噬这个人。”
这种孤立感太强，以至于伊萨贝尔选择了自杀。她不想说当天的什么事压垮了自己，不过她承认自己不止一次想自杀。伊萨贝尔说，“没有人愿听我说话。”
选择自杀，还是选择治疗
在19岁选择自杀之后，杉田和伊莎贝尔在治疗精神疾病的问题上选择了不同的道路。尽管家里不支持，但杉田终究选择了心理治疗。她尝试了入院治疗和门诊治疗、集体疗法和抗抑郁药物治疗。然而，杉田自称这些治疗尚未产生效果。她上一次自杀是在2010年，那时她26岁。
杉田叹息道，“我对生活的感觉依旧如故。我对未来没有信心，我不知道自己是否会好转或者更糟。这样的想法真的让人很沮丧。”
杉田称自己仍然很压抑，依旧没有得到任何帮助。不过至少她现在能将这一些说出来，这对其他需要早期治疗的人来说，就是活生生的例子。
当伊莎贝尔像杉田这么大时，她仍在逃避曾自杀的事实。伊莎贝尔称，“我将很大精力用于向前走，试图忘掉过去的自己。我想要杀了她，想抹掉过去的自己。”
当伊莎贝尔移民到美国后，她的英语并不好，而且她没钱没保险。
直到40多岁时，伊莎贝尔才开始接受过去的自己。那时她认识了亚裔艺术家辛西娅唐(Cynthia Tom )，唐问了一个改变她精神状态的问题：“如果你有一块属于自己的地方，那里会是什么样？”
在经过数周的讨论、规划、塑造和建筑后，伊莎贝尔完成了木雕作品“心灵之屋”(A Place of Her Own)，并以一根羽毛覆于屋顶。伊莎贝尔称，羽毛令她想起自杀行为，因为当她身处逆境，屋顶曾飘落下一根羽毛，当羽毛落在手中时，它改变了她的命运。
2010年，伊莎贝尔的“心灵之屋”在洛杉矶木雕沙龙(Driftwood Salon)上展出。她很喜欢“心灵之屋”的活动，并在2011年再次参加。
对于伊莎贝尔和杉田而言，治愈抑郁症和自杀心理并非一日之功。曾试图自杀的经历将会伴随她们一生。但这两位亚裔女性都逐渐找到勇气，将长久以来憋在心里的困扰释放出来。
■ 研究
亚裔女性患抑郁症比例偏高
据旧金山KALW广播电台报道，数周前KALW曾对亚裔群体的精神健康状况进行连续报道。一般情况下，在寻求心理健康治疗之前，亚裔群体倾向于长久等待，直到问题非常严重时才最终找专家诊断。
此类情况在亚裔女性身上尤为明显。
全美心理疾病联盟(National Alliance on Mental Illness)研究显示，15岁至24岁的亚裔女性患有抑郁症状的比例，高于其他任何种族或年龄群。
疾病防治中心(CDC)报告称，在相同年龄段群体中，年轻亚裔女性的自杀率高居第二，同样的情况出现在65岁以上的亚裔女性身上。
KALW系列报道“亚裔精神健康：源于内在”的第二部分，艾丽卡穆(Erica Mu)介绍了两个亚裔女性的故事，她们正承受着抑郁症的痛苦。
■ 分析
文化特质使亚裔倾向自救
没有任何单一指标能够判断一个人自杀的倾向有多少，有关自杀发生原因的研究仍然很少，更不用说关于亚裔女性自杀的动因了。然而，临床心理学家乔伊斯楚(Joyce Chu)称，专家认为如果杉田和伊莎贝尔能够及早接受专业人士的帮助，情况可能会有所不同。
楚解释称，“在接受他人帮助之前，亚裔倾向于自己通过文化实践解决苦恼和感情问题。但当亚裔最终寻求专业帮助时，他们精神健康问题已经相当严重，较其他族裔的情况要严峻的多。”
另外，就算你遇到正遭受抑郁症折磨或有自杀念头的人，你也可能意识不到。楚称，“很多资料证明，亚裔更愿意表现身体上的痛苦，而非感情困扰。因此，当你跟一个很抑郁的亚裔聊天时，他们可能不会说出‘嘿，我很伤心，我天天哭，我很郁闷’之类的能够表现出抑郁倾向的话。相反，他们会说‘我头疼，我胃疼’之类的答案。”
正是由于此种表现，精神病医生经常漏掉这些抑郁症讯息。当然，这也只是建立在患者向医生寻求帮助的情况下。
因《南京大屠杀》一书而闻名的华裔作家张纯如，在36岁的美好年华自杀离世，据称其死因就是源于抑郁症。资料照片
■ 链接
华裔自杀事件频发
4月6日硅谷一名年仅40岁的华裔工程师王庆根，被发现自杀于自宅车库内。斯坦福博士毕业的高才生王庆根因工作压力过大，长期受到忧郁症的困扰而自缢身亡的。
3月26日，一名郑姓华裔女子在蒙地贝罗“比华利塔”老人公寓跳楼自杀。去年11月一名华裔中年妇女从该公寓楼顶跳楼自杀，摔死在同一地方。
3月25日一名华裔男子在旧金山华埠格兰街(Grand Street)地铁站跳下铁轨，撞上迎面而来的D车，送表维医院抢救，所幸无生命危险，但男子清醒后依然求死。
1月初，一名刚刚移民美国2个月的15岁华裔少女，因不堪忍受同学欺侮而条巴士自杀。有研究称，超过半数的华裔学生在学校受到欺辱。
2011年12月20日，一名年逾80岁的华裔老妇，在旧金山华埠寓所内上吊身亡。在美生活的华裔老人确实面临很多困难，如语言交流能力低，收入微薄，文化差异引来的家庭矛盾，因年迈而丧失社会独立能力，子女平时上班，老人无人关爱等。
2011年10月3日，年仅19岁的华裔士兵陈宇晖在阿富汗一个美军哨所中遭枪击身亡，当时他到阿富汗战场还不满两个月。陈宇晖生前曾遭上级体罚虐待和种族羞辱。众议院为此通过反欺凌法案，旨在防止军队中欺凌军人事件的发生。（侨报编译马柯斯报道）