如果发布一个问卷：你最后悔买的家电有哪些？跑步机绝对会高票当选。咸鱼上随便搜下，就有大把转让的，而且成色都不错，基本都是在家充当衣架晾晾衣服而已。大部分都后悔买跑步机了。
买跑步机为什么会后悔？
第一个原因，也是最重要的原因，就是懒啊！
买之前想象着自己在跑步机上挥汗如雨，仿佛马甲线就在不远处向自己招手；买之后再也打不起精神上去跑一圈，放在那吃灰变成了晾衣架，又大又占地，不后悔才怪。和办健身卡是一个道理……
所以在下单之前，一定要做好充足的思想建设，如果自己没那个毅力和动力，还是算了吧。毕竟这东西动辄一两百斤，想扔都不好扔，卖就更难卖了。这个锅还真不能跑步机来背，跑步机也很委屈啊。
第二个原因，就是跑步机不好用。
网上随便一搜，价格从1000多到上万，看上去都差不多，怎么选？
大部分人基本都是先看销量，再看看自己预算，买个千把块的算球，心里还想着花一万块买跑步机的都是傻缺。结果买回来发现，跑道又窄，减振又差，马力又小，声音又吵，楼下天天上楼敲门抗议，体验实在太差，于是乎，跑步机又成了晾衣架，同时也上架了闲鱼。
第三个原因，占地
一线城市的房价咱就不说了，二三线城市基本也都破万了吧，结果也没做好功课，一咬牙一跺脚照着健身房的跑步机同款来了一套。
到货了傻眼了，放在几百平的健身房里没觉得，放在家里咋这么大，价值好几万的地盘全让ta占了。
跑步机选购要点：
为了避免冲动消费，肠子悔青，拜托下单之前千万做好功课再剁手。如果你确定自己可以克服惰性，下定决心要买跑步机，那么建议好好看看下文，不然的话，到这就可以关了。
01. 你的体重，是否和这台跑步机的马力相匹配？
跑步机动力的表现源自于马达的马力大小，一般来说马达马力越高，则说明跑步机的稳定性能也越高，随之对应成本和价格也就越高。但马力大小并不一定代表动力表现优秀，因为商家一般都会在产品信息上标明马达的持续马力和峰值马力，主要还是以持续输出马力为主。如果长期按照超出马达功率来跑，势必会造成超负荷运转的情况出现，缩短跑步机的寿命。
一般1500元的跑步机，其持续马力都在1.0chp一下，这个往往适合140斤以下的人群。
如果你体重很胖超出140斤的话，那么对持续马力要求就很高，应该在1.2chp以上了。160斤的是1.5chp，200斤的话就得至少2.5chp。
02.跑步费膝盖？减震很重要
决定一台跑步机减震效果的因素有很多，跑带、跑板材质、底架、减震模块、弹簧等甚至你穿什么鞋在上面跑等都有可能影响最后的减震效果，而减震效果的好坏又对人的膝关节健康起着至关重要的作用，所以跑步机的缓震能力也是最重要的衡量标准之一。常见的跑步机减震系统分为硅胶减震、弹簧减震、气囊减震、悬挂减震三种。
03. 跑步区域面积要够大才放得开
跑带宽度和实际的跑步区域大小对于选购家用跑步机来说是重要的衡量标准之一，因为每个人的身高体重都不一样。如果跑步面积局促，那么你使用起来就十分的别扭，跑步过程中很容易踩到边框，影响锻炼流畅度，严重的可能会造成运动伤害。
跑带宽度不小于42CM，根据中国国民健康大数据显示，成人的肩宽在45-48cm，跑带越宽的时候，跑步摆动的幅度和空间较大，较为舒服，更安全。如跑带宽度太小跑步不舒服，危险系数也增加。
跑台应是有包边且包边宽度不低于8cm，因为要考虑到意外情况的发生，在跑步过程中万一有紧急情况不能站稳在边条上很容易摔倒，导致危险的发生。
无论跑步机价格高低，安全因素一定要符合标准才能考虑购买。
①42cm跑带
一般来说，42cm的跑带宽度可划分为小型跑步机，其马达与自重都比较小，所以承重负载能力也会相对小很多。而这类跑步机在设计上就是为青少年跑步人群为出发点，价格上也相对实惠。
②45cm跑带
45cm宽的跑步机一般配置3.0HP马达，相对来说已经是大众跑步的配置标准。并且这种跑步机宽度一般负载体格偏瘦的人群是最为合适的。
③48cm跑带
48cm款的跑步机一般也是配置3.0HP马达，属于性价比比较高的一类跑步机。通常可容纳体型稍宽的跑步者，保留空间适中，在跑步使用过程中双脚不会触碰到跑步机的边条位置。
其次为什么性价比高呢？因为这类跑步机跑带宽度可以容纳更多不同身型的人群使用，其次48cm宽跑带的跑步机基本没有多余的材质，无论是从自重、承重、舒适度、价位等各个方面考虑，都占据上风。
④52cm跑带
52cm跑带的跑步机一般是配置4.0HP马达，在跑步机跑带宽度划分中属于中高端机型，一般除了自身体重超过100kg，否则完全不用考虑其承重问题。确保自己可以时刻享受敞开跑的乐趣，并且无论男女老少都是实用，如果经济条件允许的前提下可以考虑这类跑步机。
04.不想邻居来敲门，噪声一定控制好
因为是家用跑步机，所以日常的使用不仅要考虑到自己的舒适体验，也要考虑到是否打扰到周围邻居，衡量跑步机的噪音大小主要是由空载马达声和载人冲击声两个方面决定的，静音马达的标准是低于40dB，然而这样是不够的。更应该关注跑步者使用过程中的综合声音，高于70分贝的就会影响到邻居了。
跑步机报价和(家用小型跑步机多少钱)
不同品牌的跑步机有各自的优点，目前跑步机品牌口碑排名靠前的分别是贝德拉、亿健、舒华、易跑、佑美。
1、贝德拉
国产健身器材品牌，旗下主营跑步机、健身车、健腹轮、智能哑铃等产品。
2、亿健
诞生于2005年，国内著名健身器材品牌，拥有六级横向减震技术、自动加油系统等跑步机核心技术。2012年7月9日，亿健与美国顶健（TOPJSEN）科技集团强强联手，在美丽的山城中国浙江武义成立了顶康科技有限公司，专注于研发生产家用商用豪华跑步机。
3、舒华
创建于1996年，福建省著名商标，福建省名牌产品，健身器材知名品牌，跑步机知名品牌，舒华适合时尚靓丽的女生，细节方面是同等价位里面做的很好的品牌，减震系统做得十分出色。
4、易跑
国内高端跑步机品牌，隶属浙江武义领美健身器材有限公司，公司于2006年开始做跑步机，并于2008年成立第一个内销品牌lingm，lingm产品系列一经推出，就在市场上取得了非常好的销售成绩。领美公司强势推出的易跑跑步机品牌，也在该行业占据了一席之地。
5、佑美
浙江佑美健身器材有限公司成立于2005年，是国内最早成立的专业健身器材生产企业之一，十二年来一直专注于健身产品的研发制造，目前主要生产自主品牌佑美跑步机及其它健身器材。
2022双十一家用跑步机导购，快速收藏！
随着天气变冷，我开始 quot颤抖 quot在我去健身房的路上。去健身房之前加班拖着疲惫的身体真的很痛苦。
它 2022年的双十一快到了，很多跑步爱好者都想借此机会置办一台家用跑步机。但是市面上这么多跑步机，怎么选呢？
我 我在健身的道路上踩过很多雷和坑。有了一些购买跑步机的经验，我 今天就和大家分享一些跑步机的知识，给大家推荐几款值得双十一购买的跑步机。
在选购跑步机之前，要了解自己的需求，比如预算、品牌、跑带宽度、减震、智能等。
让 让我们谈谈预算和品牌。市面上的跑步机基本分为2000元以内，2000-4000元，4000-8000元，8000元以上。你可以根据你的预算来筛选你需要的跑步机。一般2000-4000元之间的价格区间比较适合家用，4000元以上的跑步机比较适合健身房级别，占地面积较大。选择熟悉的品牌，质量和售后服务会更好。
然后说说跑步带的宽度。一般成年男性肩宽375mm左右，成年女性肩宽351mm左右。从使用角度来说，跑带越宽，运动时身体的摆动空间越大，跑步更安全轻松。
再说减震，没有减震的跑步机是绝对不能选的。许多初学者不 跑步刚开始不知道正确的跑步姿势。在没有减震的跑步机上跑步，会对膝盖造成很大的伤害。
最后，在智能互联时代，智能设计也备受青睐。比如心率控制，初学者不要 我不知道如何调整运动心率。适当的运动心率对燃脂很有帮助，可以大大提高燃脂效率。目前市面上很多跑步机只能监测心率，但可以 根据心率数据智能调节速度。
下面给你推荐几款性价比高的家用跑步机。感兴趣的朋友可以做个参考：
1.米家跑步机，如小米 中国第一台大型运动健身器材，被誉为 quot年轻人的第一台跑步机 quot。是小米多年的潜心研发，质量自然不会差。不同于传统扶手监测心率，它可以配合可穿戴设备以心率控制的速度跑步，智能调节速度，帮助跑者调整运动心率，配合专业的影音课程，不花一分钱提高燃脂效率。跑步不再无聊。
2.尤美U3H跑步机是尤美最畅销的跑步机。其特点是智能心率扶手，支持扶手监测心率数据。扶手位置有一个调速按钮，需要手动调速。虽然你可以 心率跑，不过还好你颜值高，家里可以搭配多种装修风格，提升家里的格调。
3.北京和东京产的跑步机特点是电动斜坡，可以提高燃脂效率。与跑步机不同的是，它具有15级道路坡度调节、0-5级道路模式、6-10级爬坡模式和11-15级爬坡模式，带来更好的爬坡体验，提升运动趣味性。
4.华为芷玄是华为推出的智能硬件生态品牌。这款简一精灵S7的特点是高颜值，简洁的白色机身。智能方面，可以互联华为 智能产品，比如华为手表、手环、智能屏、多设备智能跑步。这是一个相对传统的跑步机。
下面是我给你总结的几个跑步机参数对比。可以做个参考：
在选择跑步机的时候，你需要考虑方方面面。趁着双十一打折，布置自己的家用跑步机。不管多晚下班，随时在家开始锻炼！
王者之心2试玩