看点 当“鸡娃”式教育已经成了一种普遍现象，北美家庭同样深陷于此，并诞生了有史以来最“娇惯”的一代年轻人。外滩教育特约作者方也博士认为，这些孩子尽管有着完美的履历和学术成绩，心理年龄却停滞不前。他们成年后进入大学和职场，同样面临很多问题，生活适应能力极差、内心脆弱敏感，更依赖于父母提供经济帮助。当这些“鸡娃”的代价已经超越个人和 社会 所能承受的范围，我们应该回归教育初心，养育出一个独立自主的成年人。
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文丨方也 编丨Jennifer
国庆假期
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从上个世纪90年代的直升机 育儿 ，到今天的精细教育乃至割草机父母，北美的“鸡娃”教育一路高歌猛进。
家长们投入的金钱和时间成倍增加，孩子们的特长才艺学术日益精进，名牌精英大学的录取率却越来越低，整个 社会 深陷“鸡娃”内卷化的焦虑中。
那么，这些喝“鸡血”长大的孩子进入大学和职场后的表现怎样呢？专家和媒体称这是 有史以来最“娇惯”的一代 ，是长不大的彼得·潘（Peter Pan）。
这些年轻人有着完美的履历，优异的学术成绩，光彩夺目的课外活动，但是，他们的 心理年龄却停滞不前，对生活的适应和承受能力极差 ，离开了父母的庇护和指引，他们常常不知所措，甚至陷入焦虑和抑郁之中。
可是毫不夸张地说，北美“鸡娃”教育养出了一代 “妈宝男和娇娇女” 。
心理学家 Jeffrey Arnett 早就在2000 年就已经指出，18岁或者21岁不再是美国成年人的起始点，美国孩子的青春期延长了，从18岁到大约30岁才是从青春期到成年的过渡期。
米德兰大学（Midland University）前校长，美国现任参议员Ben Sasse直指”鸡娃”教育是罪魁祸首，他在2017年 《消失的美国成年人》 一书中指出：
我们的国家正处于成年危机， 太多的孩子根本不知道成年人是什么样的，或者怎么成为一个成年人 。这不是他们的错，而是我们的错，因为我们没有教导他们怎样成人，我们的国家需要 重建自力更生的文化。
史上最娇惯的一代
按照北 美文 化传统，孩子18岁开始走上独立的旅程，他们会离开家独自居住，自己贷款支付大学费用，并且打工养活自己。
但是，北美年轻人的这一经典形象，已经被“妈宝男和娇娇女”们彻底颠覆。
如今的北美大学校园里生活着很多生活难以自理的“巨婴”，他们不知道如何交朋友和选择俱乐部，他们为洗衣服和家庭作业而烦恼，室友争吵或者公寓里发现一只老鼠，他们会报警或者致电父母求救。
弗罗斯特堡州立大学校长Jonathan Gibralter在媒体上声称，有家长曾经致电他，要求帮助解决孩子跟室友吵架的问题。他深感无奈地说：“我们这里是大学,不是幼儿园。”
Julie Lythcott-Haims在担任斯坦福大学新生主任时发现， 这些在激烈的竞争中脱颖而出的年轻人，却没有学会大学所需的最低限度的成人生活技能。
她在《如何让孩子成年又成人》一书中写道：这些年轻人习惯于在父母的建议或帮助下生活，他们依靠父母来安排与室友一起玩乐的时间，他们需要父母帮助找到实习工作，有人因为不喜欢室友或者食堂带酱的食物要回家，有人因为考试成绩得了B就觉得是世界末日。
他们不仅是在生活上离不开父母的“妈宝男和娇娇女”， 他们的心灵也是既敏感又脆弱 ，任何让他们不舒服的言语和思想，对他们来说都是很大的危险和伤害。
罗格斯大学（Rutgers University）一名学生建议将《伟大的盖茨比》标记为“可能令人沮丧”，原因是书中有血腥和暴力场景。
法学院刑法教授讲解强奸法时必须十分慎重，因为关于性犯罪的课程材料会引发不安情绪，甚至唤起某些同学的童年创伤，由此会遭到学生的投诉和抗议。
大学生在 历史 上曾经是言论自由的拥护者和推动者，大学也一直是推崇种族、文化、思想多样性的圣地， 随着“妈宝男和娇娇女”的增多，大学的思想开放和言论自由已经受到越来越多的限制。
这一代“妈宝男和娇娇女”们还是“啃老”一族，尽管美国经历了长达十年的经济扩张和创纪录的低失业率，他们仍然继续享受着父母的经济支持。
2019年美国皮尤研究中心（Pew Research）的一项调查发现， 在18至34岁的年轻人中，60％的人接受父母的经济帮助。
根据房地产追踪公司Trulia对人口普查数据的分析，2015年，将近40％的年轻美国人与父母、兄弟姐妹或其他亲戚住在一起，这是自1940年以来最大的百分比。
”
作为史上最娇惯的一代,他们还饱受心理困扰， 抑郁症和焦虑症比例大幅激增。
美国大学 健康 协会2017年调查，有21.6％的大学生接受焦虑症或者是抑郁症的治疗，这个数字比2008年高10.4％。
而2018年进行的年度调查显示，超过85％的大学生表示感到“不知所措”，而51％的人在过去一年中表示“事情没有希望”。
将宠爱进行到底
这些心灵脆弱的年轻人，既不能独立应对学习和生活，更无法面对挫折和挑战，家长们不敢放手，只能呵护和保护他们。
2019年《纽约时报》对18至28岁年轻人的父母调查发现，美国家长对成年子女生活和工作的照顾和帮助可以说是无微不至。
提醒成年子女学习上的各种期限 76％
为他们预约医生 74％
向他们提供人际关系和感情生活的建议 42％
帮助他们准备大学里的考试 22％
帮助编写工作或实习申请 16％
确认孩子是否准时上课或考试 15％
告诉他们将来要从事的职业 14％
通过网络帮助他们找到工作或实习 14％
帮助撰写论文或学校作业 11％
就孩子的工作问题，与孩子的雇主联系 11％
和教授或大学管理者讨论孩子在大学的表现或成绩 8％
昂贵的“鸡娃”教育不仅耗尽了父母的金钱和时间，也严重影响了他们未来的退休生活。
bankrate2019年的一项研究显示，至少有50％的父母表示，他们已经削减了退休储蓄，以帮助成年子女。
由于没有足够的退休基金，很多已经达到退休年龄的人仍然在工作，根据美国《劳工报告》，尽管55岁以上的工人占美国劳动力的不到四分之一，但在2018年几乎占据了所有新工作的一半。
不仅如此， 大学和职场也无奈地加入了宠爱“妈宝男和娇娇女”的行列。
面对没有长大的“妈宝男和娇娇女”，大学校园不再是适者生存的地方，取而代之的是一种新版本的“亲子”关系：大学就像父母一样来宠爱学生，让学生感到安全，保证不让学生陷入困境和面对挑战。
当学生动辄以“ 情感 安全”为由要求取消令人不适的演讲和课程材料时，校方总是会让步甚至还会道歉，耶鲁大学的校长Peter Salovey曾经对学生抗议者致歉，并承诺将采取更多的措施来保护他们。
为了保护学生们异常脆弱的心灵，大学建立了“触发警告”机制，当课程材料有可能引发学生不安情绪时，教授有义务给出事先警示，提醒孩子们有危险。学校还建设了“安全屋”，配置专业人员来帮助舒缓学生的不安情绪。
为了不让学生因为学习成绩失败而沮丧，保证学生都能顺利毕业和就业，大学还采取了很多措施。
一些大学采用了计算机咨询系统来引导学生的专业课程选择，该系统可以跟踪学生在课堂上的学习进度，向学生推荐最有可能成功的课程和专业。
与此同时，大学生的考试分数越来越高，无论是常春藤盟校、小型文理学院、公立大学还是社区学院，A已经是全国大学校园中最常见的成绩。
这是杜克大学前教授Stuart Rojstaczer通过分析来自400多个学校的70年的成绩单记录发现，A成绩的比例从1940年的15％上升到2013年的45％。
职场也在想方设法适应和迁就这一代娇惯的年轻人 ，让他们能够更多地感受父母般的关怀。
由于父母影响着孩子的职业选择和决策,越来越多的企业让父母参与招聘过程，邀请父母参加面试，并向父母详细介绍公司信息。
普华永道专门举办公司实习生的父母招待会，著名 汽车 租赁公司Enterprise Holdings Inc.为实习生和新雇员的父母提供信息包，目的都是让父母更多了解公司。
为了能够提高员工士气，一些 科技 公司甚至会邀请父母参加公司活动，Google 每年举行“带父母去工作日”活动，LinkedIn Inc. 也有“引入父母日”。
“妈宝男和娇娇女”是如何产生的？
面对史上最娇惯的一代，很多专家指出“鸡娃”式 育儿 是罪魁祸首，Greg Lukianoff和Jonathan Haidt在2018年出版的 《娇惯的心灵》 中指出，美国教育方式已经严重走入误区，直升机一般盘旋在孩子上空的父母剥夺了孩子独立的的能力。
成长是一个逐步建立独立意识的过程 ，孩子只有学会独立思考和自主决定，才能应对未来生活和工作的挑战。
“鸡娃”式 育儿 摆脱了北美鼓励儿童独立的传统观念，取而代之的是对孩子的控制和保护。
这是在干扰儿童自主性和能力的发展，是在用家长的智慧和人生经验来替代孩子的独立思考，目的是让孩子实现父母设计的人生规划。
家长们潜心研究各类 育儿 宝典，如饥似渴地倾听教育大咖的讲座，想方设法探听宝贵资源，为的是给孩子设计出一个最佳学业和人生规划，还有精确到分钟的日程表。
当家长们踌躇满志地准备实施“鸡娃”战略时，首先遭遇的是孩子的抵抗。
从小有着强大的自我驱动力和远大追求的孩子毕竟不多，爱玩几乎是所有孩子的天性。而且他们未必理解精心设计的日程表对他们将来的意义，也无法深刻体会父母的苦心和付出。
所以，“鸡娃”的第一步就是要驯服孩子，让孩子听从父母的安排。而“鸡娃”的过程就是 不断压缩孩子的自由成长空间，让一个孩子不断交出和让渡独立主权。
鸡血打得越猛，对孩子的自由空间入侵程度越深，孩子的自由意志便被剥夺得越多。当孩子一步步陷入父母设好的完美布局中，也就一步步地丧失了独立意志，“优秀的绵羊”就是这样生产出来的。
对每天奔走于各个课外班的孩子来说，他们的心已经被彻底被驯服，他们很少有机会思考自己到底想要成为什么人，将来想要过什么样的生活。
这些被驯服的孩子还会被密不透风地保护起来，他们只要好好学习和训练就行，父母随时监督与保护着他们的学习和生活，尽力不让他们遭受到挫折、失败和风险。
无处不在的 直升机父母 随时准备为孩子灭火，当孩子不能入选学校俱乐部、跟朋友产生争吵或者考试成绩不理想时，他们会立刻出手援救；
主张 精细化 育儿 的父母 会花很多时间陪伴孩子，从精神和 情感 上不断给与支持和鼓励，防止孩子有沮丧和不安；
割草机或者扫雪机父母 干脆直接清除孩子前进道路上的各种障碍和挑战。
“鸡娃”教育下长大的孩子，往往缺乏独立意志，而且很少经历挫折和失败，当他们进入真实的世界会怎么样？
他们就会像一个没有思想和独立生活能力的巨婴，面对不确定和不可控的世界，他们惊慌失措，焦虑万分，他们仍然高度依赖父母。
Greg Lukianoff and Jonathan Haidt在《娇惯的心灵》中写道： 这些年轻人被剥夺了面对风险的机会，他们都是风险厌恶者 ，所以他们内心脆弱、容易被冒犯。
直升飞机父母会介入孩子与朋友的冲突，这些孩子长大后，不知道如何应对和同学之间的争吵，不知道如何处理与同事或上司之间的矛盾,面对分歧和纠纷，他们首先想到的是求助父母。
因为没有建立足够的自主意识,他们不知道如何解决问题，也没有信心应对挫折和失败，无助、失望和恐惧让他们抑郁和焦虑。2013年《儿童与家庭研究杂志》上的一项研究发现，经历过直升机 育儿 的大学生更高机率抑郁。
成长需要无忧无虑的“自由时光”
如何养育出一代坚强、快乐和有韧性的成年人？专家们认为应当加强孩子的自主权和独立性，而 “自由时光” 则是一剂灵丹妙药。
对儿童和青少年来说，拥有自由的空闲时间和玩耍机会，对养成强大的自我意识是非常重要的。 在没有父母的监督和控制下的自由空间里，才是学习成人技能的最好机会。
Denise Pope博士在《Overloaded and Underprepared》书指出，课外兴趣班对孩子的成长固然重要，但是，自由的玩耍和嬉戏对孩子的成长也是很重要的，我们应当保护童年的“自由时光”。
经典的童年经历是历险和 游戏 ，孩子们放学后不会立刻回家，而是三五成群地玩耍嬉戏。如今的孩子，放学后要么在上课外班，要么就是在上课外班的路上。
当孩子们被剥夺了无人监管的 游戏 和探险时光，也就失去了独自应对问题和自主决定的生活体验。 很多专家指出，是我们毁掉了孩子成为成年人的机会。我们应当把自由 游戏 还给童年，把玩耍的时间还给孩子，这对他们的一生都是极其重要的。
也许有人会说，那些在足球训练营、舞蹈班和机器人兴趣班的孩子，不也是在玩嘛。但是，这种有大人组织和监控的 游戏 和真正的自由 游戏 的是不同的，只有在没有大人干预和指导的自由时光中，孩子们才能更好地培养 自主意识和自主权 。
Peter Gray在2013年的《free to learn 》中写道：“自由 游戏 是孩子们学会结交朋友、克服恐惧、解决问题并总体上控制自己生活的一种学习方式。”
在自由玩耍的过程中，孩子们不用再听从大人的安排，可以按照自己的意愿，自己决定做什么和怎么做；当小伙伴之间发生矛盾和冲突的时候，他们必须自己想办法解决问题。
为了能够获得玩耍的乐趣，孩子们会自行学会在群体中寻找各自的位置，会主动地提出各种方案来解决纠纷，渐渐地，他们就会 学会人际交往规则，学会面对问题和解决问题。
真正的自由玩耍，尤其是各种户外的自由 探索 活动，也许还会遭遇一点小小的危险，当不再有大人的保护，也不再有大人可以依赖的时候，会更好地锻炼他们对风险的承受和应对能力，从而使他们有能力承担更大的挑战。
童年的“自由时光”可以培养孩子的决定能力， 学会面对挑战、逆境考验以及轻微的危险 ，这些都是大学校园供不应求的成人技能。
青少年是最忙碌的人群，学业、课外活动、大学规划充斥他们的生活，他们的空闲时光是不多的。但是，很多专家指出，一定要在紧张的生活中挤出一点“自由时光”，这对他们的成长很重要。
青少年面临着激烈的学业竞争和社交媒体的压力，他们在友谊和社交方面有很多困惑和挑战，轻松自由的时光不仅可以让他们 缓解压力 ，也可以让他们 想清楚自己面临的困难和问题，并找到解决方案 。
Denise Pope博士说，和儿童相比，青少年的“自由时光”有所不同，他们需要空闲时间来 探索 自己的兴趣，思考自己的人生；他们需要与朋友一起聚会，一起去购物中心闲逛，来获得重要的社交技能。
真正的成长来自于真实生活，对于儿童和青少年而言，在没有父母监管和安排的“自由时光”中，如同沉浸在一个真实世界中，他们学会独立，学会面对不确定和复杂性，而这些东西在课堂上、补习班和兴趣班上是无法学到的。
对父母来说，把“自由时光”还给孩子是需要勇气的。在这个高度竞争的 社会 ，未来又是如此不确定，“鸡娃”似乎是抗击焦虑和获得安全感的唯一出路。
但是，就像Julie Lythcott-Haims所说，即使孩子成功入读斯坦福和哈佛，也抹不掉入学军备赛留下的伤疤。
“鸡娃”的代价已经超过了我们所能承受的范围，尤其是年轻人心理疾病的发病率不断攀升，我们真的应当回归到教育的初心： 养育一个独立自主的成年人。
? ? ? ?我们都能感觉到高校毕业生就业压力日益增大。我们大学生工作经验单一、面试经验少等因素，都使得我们求职更加困难，平均工资也越来越低。所以作为大学生我们要不断提高自身的综合素质，才能提高自己的竞争能力，在将来和创业竞争中找到属于自己的一席之地。
拓展自己的专业知识
知识是学无止境的，在课堂学习之余，我们可以去图书馆找一些与专业相关的书，是我们的专业知识更扎实。
积极参加文化活动。
在校大学生应积极参加各种学术、科技、艺术、文化、实践活动，如大学生科技文化艺术节、辩论赛、素质大赛、校园歌手大赛、模特大赛、手工艺术大赛、校园生活公益广告设计大赛、技能操作大赛等，在丰富多彩的校园生活中受到陶冶。大学生经常参加这些活动，就能不断获得新知识，不断增长新才干，更好地发展个人的特长和兴趣，对自己的创新精神与实践能力也是一种锻炼。
有选择地加入社团，积极参加社团活动
大学生生社团是大学校园一道亮丽的风景，是大学生在共同兴趣的基础上自愿组织的群众性团体。学生社团在校内、外开多彩、富有成效的活动，营造健康向上的校园文化氛围，司学丰富和发展自身的兴趣、爱好、专长，促进自身的成加社团活动。学生社团可以充分发挥学生的某一面的特长，有助于学生的成长，应积极参加，切记盲目选择，建议大择两类社团加入，一类是自己比较擅长、可以进一步发特长的社团，另一类是自己比较薄弱、有待学习的社团。选择社团是为了充实自己的生活。如果在参加社团活动的过程中，己加入的社团不适合自己可以选择退出。
积极参加社会实践活动
我们可以利用寒暑假时间参加“三下乡”和“四进社区”活动每年利用寒暑假，现在好多大学都开展返家乡活动，根据需求选择相关专业的大学生组成团队，为群众办实事、做好事、解难事。我们还可以积极参加敬老助残帮困服务、特殊家庭教育服务、社区事务服务、社区公益事业服务等社会实践活动，同时不断拓展社会积极参加“红色之旅”学习参观活动要充分认识博物馆、纪念馆、展览馆、烈士陵园等爱国主义教育基地的教育作用。要积极参加学校组织的革命烈士纪念馆和生物园区、经济技术开发区等经济社会发展成效显著的地方学习参观。