运送膨化食品到西藏有以下两种方法：
1. 使用专业的冷链物流。由于膨化食品是易碎品，所以需要使用专业的泡沫包装来防止破损。同时，为了确保食品的品质和安全，需要使用专业的冷链物流来配送，以防止食品变质或者感染细菌。
2. 联系当地的快递公司或者物流公司。在西藏，有一些比较可靠的快递公司或者物流公司，可以提供快递或者物流服务。需要选择可靠的快递公司或者物流公司，以确保食品能够安全、快速地到达目的地。
需要注意的是，由于西藏的气候和地理环境特殊，运输过程中可能会遇到一些不可预测的因素，比如高原反应、气候变化等。因此，在运输前需要做好充分的准备和预防措施，确保食品能够安全到达目的地。
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