郑州焦虎镇到临沂的物流运输方式有多种选择，主要包括：
1、铁路运输：可以选择将货物通过铁路运输。在郑州市区内有郑州站和郑州西站等多个火车站，可选择合适的站点进行发运。临沂市内也有临沂东站和临沂站等多个站点可供选择。
2、公路运输：可以选择通过公路运输，比如使用专线大货车、快递公司等进行配送。在郑州市区内有多个物流园区和物流公司，可以咨询相关的物流服务商。
3、空运运输：如果货物需要更快速地到达目的地，可以选择空运。郑州新郑国际机场为主要的航空港口之一，临沂市内也有临沂机场，都可以作为货物的目的地或起始地。总的来说，选择哪种物流方式需要根据具体情况来定。可以从货物性质、重量、体积、交期、费用等方面考虑，并结合物流服务商的实际能力和信誉度来做出决策。建议您选择正规可靠的物流服务商，确保货物可以按时安全地到达目的地。
504.0公里。根据百度地图显示，郑州到临沂全程504.0公里，驾车需6小时42分钟，临沂市，古称琅琊、沂州，山东省辖地级市，Ⅱ型大城市，位于山东省东南部，截至2022年末，临沂市常住人口1099.31万人。