根据行李的重量以及价值选择邮寄方式。
邮政从上海到昆明，普通包裹大概5-10天，收费在3.2-3.8元/公斤，对方提供的箱子根据大小收费5-15元纸箱。打包免费。
其余快递首重 10-15元/公斤，续重8-10元/公斤。
上海快递费计算方式如下：
1. 圆通快递YTO江浙沪首重11元/KG，续重2元/KG；
2. 中通快递ZTO广东省内：首重10元/KG，续重3元/KG。 江浙沪地区互发：首重10元/KG，续重2元/KG。 江苏、浙江、上海、北京、福建、首重15元/KG、续重8元/KG。 天津、重庆、安徽、广西、贵州、海南、河北、河南、湖北、湖南、江西、山东、山西、陕西、四川、云南、首重14元/KG、续重6元/KG。甘肃、黑龙江、吉林、辽宁、宁夏、青海、首重15元/KG、续重8元/KG。 新疆、内蒙古、西藏、首重20元/KG、续重18元/KG。 香港、澳门、台湾、首重25元/KG、续重20元/KG。
3. 申通快递STO江浙沪首重10元续重1.5元；
4. 韵达快递YUNDA广东、江苏、浙江、上海、山东首重10元/KG，续重3元/KG； 江西、安徽、河南、河北、湖南、湖北、福建首重10元/KG，续重5元/KG；天津、安徽首重8元/KG，续重3元/KG； 北京首重13元/KG，续重5元/KG；海南首重12。
希望以上信息对您有帮助。