驾车路线：全程约28.1公里
起点：莘庄
1.从起点向东北方向出发，沿莘建东路行驶70米，左转进入水清南路
2.沿水清南路行驶230米，朝莲花路/梅陇方向，右转进入沪闵路
3.沿沪闵路行驶950米，过莘庄立交桥，稍向左转进入莘庄立交桥
4.沿莘庄立交桥行驶70米，右前方转弯进入沪昆高速
5.沿沪昆高速行驶460米，稍向右转进入沪闵高架路
6.沿沪闵高架路行驶2.4公里，过淀浦河桥，朝中环路/上中路隧道方向，稍向右转进入虹梅路立交桥
7.沿虹梅路立交桥行驶360米，直行进入中环路
8.沿中环路行驶18.6公里，在金科路/申江路/军民公路出口，稍向右转上匝道
9.沿匝道行驶380米，直行进入华夏中路
10.沿华夏中路行驶190米，左转进入金科路
11.沿金科路行驶3.3公里，过右侧的汇智国际商业中心约90米后，左转进入祖冲之路
12.沿祖冲之路行驶590米，右转
13.行驶40米，右转
14.行驶150米，到达终点(在道路右侧)
终点：喜马拉雅
上海游玩参考一览：
素有“东方巴黎”之称的上海是-个现代化，但又拥有传统文化特色的海派文化城市。上海拥有丰富的人文资源、迷人的城市风貌、繁华的商业街市、欢乐的节庆活动和脍炙人口的各邦菜肴。近几年来，上海相继竣工的重点工程更是展示了上海这个国际化大都市的风采,还能感受到上海这座城市人流熙攘、灯火璀璨的活力。
吃:上海的各种美食街颇受各地游客欢迎,其中著名的有云南路美食街、黄河路小吃街、乍浦路美食街、吴江路美食街、天钥桥路餐饮街、仙霞路休闲小吃街等。 云南路：上海人下“馆子”去的最多的要数云南路了。不仅长安饺子楼、金陵酒家、三和楼菜馆、老正兴菜馆等日渐兴隆,并且弄口过街楼下也开始设摊供应宵夜,成为沪上闻名的美食街。云南路上最有名的当属北京烤鸭和小金陵盐水鸭。还有“鲜得来”排骨年糕,“小绍兴”的白斩鸡,“南翔”的小笼包,天津狗不理包子,山东水饺,“老四川”火锅等,当然最让人“牵肠挂肚”的要数“新疆烤羊肉”了,老远就能闻到羊肉的香味,2元钱买上一串,让你离开云南路的时候都有些恋恋不舍。于是有人戏言：“步入云南路,口福,口福,淌下口水无数”。黄河路：从南京路拐进,你会感觉进入了一条森林之路,高大密集的餐馆门牌在向你频频招手。你已经进入了一条生猛实惠的餐饮超市。 乍浦路：虹口著名的美食街,紧邻市级商业街四川北路,这里汇聚着各地特色菜肴的饭馆、酒楼,是沪上中产阶层宴请、聚会的首选。喝:上岛咖啡(南京路步行街) 香啡阁 九龙冰室(静安寺) 一茶一座
玩:淮海中路M-box(酒吧) 桃江路东平路 汾阳路的宝莱纳(酒吧) 外滩3号
乐:汉源书店 逛街
去淮海路百富勤三楼m－box吧，上海所有好的酒吧我都去过，那里最好，有很棒的歌手。汾阳路的宝莱纳有很好喝得黑啤，桃江路的噢玛利亚有很休闲的乡村音乐，外滩3号和18号是高消费场所，但很值得。
如果楼主是外地朋友，请看以下内容
浦东陆家嘴不错
东方明珠 金茂大厦 环球金融中心
难得来一定要看看上海的标志性建筑
还有就是建议去东方绿洲 欢乐谷
很不错
如果有时间 去朱家角也是不错的 浏览一下上海古镇 吃吃那里的特产
最后城隍庙是一定要去的 带一些梨膏糖和五香豆
楼主如果是随便逛逛，请看以下内容 :
如果是吃的，那就是吴江路，小吃都很多，在上海也比较有知名度。
如果买衣服，那就是七浦路，襄阳路。
如果是酒吧，那就是衡山路，淮海路。
如果是景点:
·东方明珠电视塔 ·金茂大厦 ·陆家嘴金融区
·世纪广场 ·上海科技馆 ·浦东国际机场
·国际会议中心 ·新上海商业城 ·磁悬浮列车
·滨江大道 ·世纪大道 ·新国际博览中心
·外滩 ·人民广场 ·新天地
·南京路 ·豫园商城 ·龙华旅游城
·七宝老街 ·上海大剧院 ·淮海路
·衡山路 ·上海图书馆 ·上海国际赛车场
·外滩观光隧道 ·南浦大桥 ·延安东路隧道
·杨浦大桥 ·桥乡金泽 ·古城松江
·市工人文化宫 ·上海展览中心 ·邮政大厦
·外白渡桥 ·枫泾古镇 ·中共一大会址
·上海美术馆 ·国际饭店 ·中唱小红楼
·交通大学 ·孙中山故居 ·周公馆
·张闻天故居 ·马勒别墅 ·嘉道理别墅
·王伯群住宅 ·陈桂春住宅 ·马立斯别墅
·鲁迅故居 ·席德俊住宅 ·丁贵堂住宅
·海上小白宫 ·长乐村 ·淮海坊
·石库门住宅 ·尚贤坊 ·四明村
·常德公寓 ·泰兴大楼 ·豫园
·青浦报国寺 ·鸿德堂 ·松江醉白池
·川沙天主堂 ·董家渡天主堂 ·青浦曲水园
·沐恩堂 ·古镇朱家角 ·青浦课植园
·徐家汇天主堂 ·龙华寺 ·松江方塔园
·松江清真寺 ·国际礼拜堂 ·松江唐经幢
·城隍庙 ·佘山天主堂 ·崇明学宫
·徐光启墓 ·云间第一楼 ·嘉定孔庙
·嘉定法华塔 ·黄母祠 ·青浦青龙塔
·堡镇贞节牌坊 ·奉贤海湾旅游区 ·金山卫城
·陆家嘴中心绿地 ·世纪公园
·海洋水族馆 ·鲁迅公园 ·黄兴公园
·金山石化海滨 ·徐家汇公园 ·崇明岛
·东方绿舟 ·城隍庙 ·古镇朱家角
商业区
南京路步行街 （南京东路自西藏中路到河南中路段）
淮海路商业街
四川北路商业街（虹口区）
西藏中路商业街（黄浦区）
特色商业街
福州路文化街 东台路古玩街 多伦路文化名人街 北京东路生产资料街
茂名南路酒吧茶艺街 襄阳路服饰市场（已废除）黄河路美食街乍浦路美食街
七浦路服饰街 衡山路休闲娱乐街 云南南路小吃街 梅川路购物街
四大商业城（商圈）
徐家汇商圈（徐汇区）豫园商城（黄浦区）
闸北不夜城（闸北区）东方路商圈（或新世纪商城，浦东新区）
其他主要商业圈
静安寺商圈（静安区） 五角场商圈（杨浦区） 中山公园商圈（长宁区和静安区交界处）
特色商品市场
福佑路小商品市场 铜川路水产市场
著名景观
人民广场 上海自然博物馆 上海博物馆 上海美术馆 上海科技馆 上海海洋水族馆
上海大剧院 上海城市规划展示馆 外滩 豫园 陆家嘴金融区 东方明珠
历史建筑
孙中山故居 宋庆龄故居 鲁迅纪念馆 中共一大、二大会址
新天地 静安区石库门建筑区
现代建筑
东方明珠电视塔 金茂大厦 上海环球金融中心 大上海时代广场 恒隆广场
其他景观
上海动物园 上海野生动物园 上海昆虫馆 大观园
世纪公园 朱家角 大世界（暂时停业整修中） 七宝古镇
人文古迹
枫泾古镇 朱家角古镇 老城隍庙 玉佛寺 大观园 七宝古镇 陈云故居 上海文庙 上海老街
静安寺 下海庙 鲁迅故居 方塔园 古城公园 宋庆龄故居纪念馆
玉佛禅寺 韬奋纪念馆 大韩民国临时政府旧址 中国***第一次全国代表大会会址纪念馆
长宁区革命文物陈列馆 刘海粟美术馆 中华人民共和国名誉主席宋庆龄陵
李白烈士故居 德艺陶瓷陈列馆 上海鲁迅纪念馆 陶行知纪念馆 宝山烈士陵园
黄炎培故居 崇明前卫生态村 张闻天故居 叶家花园去衡山路散步] 闻名遐迩的衡山路，最美丽的时光不是午夜，而是傍晚。这时候，街上华灯初上，行人稀少，沿着宽宽的梧桐大道轻盈漫步，只见西式的洋房、古典的教堂、街头的公园、私人的小院、还有那散落各处的酒吧和咖啡馆，全都披上了一层迷人的华彩，让你仿佛身处静谧的仙境。
[去襄阳路放电] 据说，女人只有进入服装店才会两眼放电，那么，赶快去襄阳路吧，这里服饰中心和广州的流行前线一样，可以买到最时尚的长裙，最前卫的T恤，最流行的手袋，最新潮的鞋子。据说，男人只有看到女人才会两眼放电，那么，也赶快去襄阳路吧，服装店最多的地方，美女也是最多的哦！
[去慈溪路淘碟] 做广告就不能不看碟，看碟就不能不去慈溪路，因为，这里是上海最集中的D版DVD碟片销售地，可以和广州的粤富广场媲美，所有市面上出现的热门和偏门碟片，都能在此淘到。尤其是那个以古玩店做掩护的老板娘，经常还会根据你的口味，向你推荐一些另类新碟呢。
[去哈根达斯约会] 爱她，就带她去吃哈根达斯。哈根达斯冰淇淋，全部采用世界各地的纯天然原料精致而成，马达加斯加的香草、巴西的咖啡、夏威夷的果仁、俄勒冈的草莓、比利时的巧克力、瑞士杏仁.创造出一款又一款的极品美味，再配以浪漫雅致的环境，足以把她的心融化。(旗舰店地址:淮海中路558号.订座电话: 63593481)
[去百盛门口见面] 据非官方的非正式统计，每天相约在淮海路百盛门口见面的人接近上万，因为这里是淮海路的中心，因为这里是时尚的前沿，因为这里有个小小的广场，因为这里有个大大的地铁口。如果你心血来潮想约朋友逛街，如果你早有预谋想约网友见面，到百盛门口吧，不过小心被挤掉鞋啊！(地址:淮海中路陕西南路地铁站口.)
[去钱柜唱歌] 几个朋友聚会，与其找个地方吃饭，还不如去钱柜唱歌，作为上海最流行的KTV店，这里不仅有最齐全的歌目，最震撼的音响，最舒适的环境，还提供自助餐任你品尝，总的花费也不比去餐馆吃饭多多少。而且，在晚上12点以后，包房费还可以低至四、五折呢。(静安店地址:上海市乌鲁木齐北路457号.电话: 62486888)
[去季风书店看书] 位于地铁陕西南路站里的季风书店，可能是上海最好的购书之处，这里的店主品位较高，所卖的图书既多又全，而且新书上架很快。至于购书环境，更是非常宽松自由，即使你在这里看上一个下午，店员也同样笑容可掬，在这样的地方买书或看书，绝对是件轻松愉快的事。(地址:地铁一号线陕西南路站大厅)
[去博物馆培养气质] 别以为只有老古董才去博物馆，在上海，现在有越来越多的时尚青年喜欢定期去博物馆看看。除了十个固定的展馆外，这里还定期举办一些国内外特展，比如古埃及艺术珍品展、西藏文物精华展、墨西哥玛雅文明珍品展等。想培养培养气质？去博物馆吧！(地址:上海市人民大道.:81885785)
[去宜家寻找灵感] 来自瑞典的宜家家居，坐落在万体馆旁的龙华西路上。这里最好的东西，不是那些大件的家具，而是各种心思巧妙的小玩意，从纸做的台灯，到布做的碟架，从阔脚花瓶，到碎布地毯，从镂花碗碟，到活动书架..每去一次，都能淘到许多全新的宝贝，给你提供无穷的家居灵感。(地址:上海市龙华西路585号华富大厦1- 3层.电话:64877030)
[去M-BOX听音乐] 栖身百富勤广场3楼的M-BOX酒吧，中文名叫"音乐盒"，这里经常会上演各种音乐秀，连菜单都被设计成CD碟形状。而且，门口的壁画里还有崔健、张学友等流行音乐偶像。另外，这里还有一样特色，那就是酒，M-BOX可是"绝对伏特加"设在上海的形象店哦。(地址:淮海中路1325号百富勤广场3楼,美美百货对面.定座电话:64678777)
[去1931\'S怀旧] 位于茂名南路酒吧街的1931\'S酒吧，努力保存着旧上海的几丝辉煌印记，其装饰主要以旧上海风情为主，墙上挂着许多三十年代的日用品，老电话、留声机、明星海报.使得小小的酒吧有点象上海的旧里人家，坐在这里，你可以感觉到老上海全盛时期的几分流风遗韵。(地址:茂名南路112号订座电话: 64725264)
[去宝莱纳喝酒] 由白崇禧旧居改造成的宝莱纳餐厅，座落于环境幽雅的汾阳路上，是上海最出名的酒吧式德国餐厅，这里68元一杯的现酿德国黑啤，口感醇厚，香浓爽口，恰似黑色的天鹅绒，绝非一般的瓶装啤酒可以比拟。而且，这里的木制家具和彩色玻璃，全部出自巴伐利亚古教堂，让人有置身德国啤酒屋的感觉。(地址:汾阳路150 号.订座电话:64745700)
[去浦劲跳舞] 地处金茂大厦裙楼的浦劲娱乐中心，是全城最新、最引人注目的夜间娱乐总会，它由东京先锋派设计公司SuperPotato设计，两层楼高的舞池周围，环绕着内部透光的玻璃座，你可以坐在这里欣赏来自洛杉矶的六人组合乐队MAXTEMPO的现场表演，也可以下场尽情热舞。(地址:浦东世纪大道88号金茂凯悦大酒店3楼.定座电话:50491234-8731)
[去东魅看星星] 新天地里的东魅酒吧，是由谭咏鳞、成龙、曾志伟等香港知名艺人所开，虽然里面驻场的只是一般歌手，但说不定哪天就可能碰到来上海渡假的天皇巨星。如果你不喜欢喧闹的气氛，也可以到二楼的露台，这里不仅安静许多，而且还可以抬头望天，看看自然界中真正的明星。(地址:太仓路169弄上海新天地内.)
[去 park97乘凉] 作为夜上海最IN的时尚前沿，开在复兴公园内的Park97，具有得天独厚的清幽环境，公园里枝繁叶茂的法国梧桐，为这里的火红气氛招来几缕清风。夏日夜晚，如果厌倦了酒吧里喧嚣，可以坐到外面的露天吧里，听着迷幻的音乐，喝着冰爽的啤酒，让自己游离在繁华与宁静的边缘。(地址:皋兰路2号复兴公园内.订座电话:53832328)
[去九重天看夜景] 位于金茂大厦87层的九重天酒廊，曾被美国<新闻周刊>评为"亚洲最佳休闲去处之一"。在这里，不仅可以喝到各式好酒，尝到越南软皮春卷、泰国炸虾饼等亚洲小吃，还可以隔着玻璃幕墙，临空远眺上海的繁华夜景，让你的心灵远离尘嚣，进入九重天外的幻境。(地址:世纪大道88号金茂大厦87楼.定座电话:50491234-8787)
[去香樟花园发呆] 衡山路上的香樟花园，可能是上海最有气质的咖啡馆。这里临街的一面，拥有明亮通透的开放式玻璃窗，你可以找一个阳光明媚的下午，选一个靠窗的座位，点一杯蓝山咖啡，把思绪抛到九霄云外，只管看着窗外发呆，让路人成为自己的风景，也让自己成为路人的风景。(地址:衡山路桃江路口)
[去真锅喝咖啡] 有人说，在真锅能喝到上海最精致的咖啡，这绝非虚言。走进店内，侍者就会奉上一杯冰水，让你先纯净舌头，把味觉归零，然后再用英国原装进口骨瓷杯，为你冲泡一杯真锅独创的密制炭火咖啡，任你细细品味其中的甘苦。日式咖啡的细腻与精致，在这里体现得淋漓尽致。(总店地址:华亭路85号.电话: 64670605)
[去星巴克小憩] 在上海拥有13家分店的Starbucks星巴克咖啡馆，已经占领了城市的每一个时尚据点，并彻底溶入了上海人的生活。由于这里环境雅致，价格便宜，许多上班的白领和逛街的美女，都喜欢中途溜到这里驻脚小憩，重要的不在于品尝咖啡，而在于营造那份优雅闲适的心境。(旗舰店地址:太仓路169弄上海新天地内.订座电话:63200137)
[去真汉看戏] 身居肇家浜路的真汉咖啡馆，是全国首家多功能配套的酒吧式剧场，拥有600多平米宽的演出空间。这里除了有特色小锅咖啡、西洋美酒和各式简餐之外，还经常以开放式的参与氛围，演出一些风格另类的咖啡戏剧，成为上海的一道独特的文化风景。(地址:肇家浜路567-569号,近小木桥路.订座电话: 64433362)
[去汉源书屋偷闲] 由摄影家尔冬强创建的汉源书屋，隐藏在行人稀少的绍兴路上，它集书店和咖啡屋于一体，里面不仅收藏着许多二三十年代的老式物品，还有整墙的落地书架和琳琅满目的艺术书籍。你可以要一杯绿茶，选一本史书，把身体窝在法式雕花木圈椅里，惬意的渡过一个轻松的下午。(地址:绍兴路27号.订座电话: 64732526)
[去仙踪林打牌] 台湾人开的仙踪林泡沫红茶坊，在上海有17家分店，这里的所有饮品均为自产自销，并由受过专业训练的师傅即时调风格尤其别致，原木制成的方桌方凳，靠窗一排的秋千摇椅，极具台湾乡土气息，让你有置身童话中的感觉。当然，来这里除了喝茶，还可以打打扑克聊聊天。
最后不要忘了上海，呵呵