火车和汽车都是从兰州到张掖的交通方式，它们有各自的优点和缺点。
火车的优点是它是一种更安全、更方便的交通方式。从兰州到张掖的火车硬座票价为38元，且下午2点开车，晚上9点多就可以到达，这是火车的一个显著优势。
汽车的优点是其便利性，汽车可以随时发车并且在张掖市内的目的地更为灵活。但是汽车可能会比火车稍贵，并且需要花费更多的时间。
因此，从兰州到张掖，火车可能是更为方便且价格优惠的交通方式，但是对于需要灵活安排行程或携带大量行李的旅客来说，汽车可能也是一个不错的选择。
504.3公里左右。通过百度地图查询可知，兰州到张掖距离有504.3公里左右，驾驶需用时5小时35分钟左右，期间途经：连霍高速，从南环路到张掖市，行驶40米即可到达。通过百度地图查询可知，从兰州到张掖还可以乘坐火车，在兰州西站乘坐Z105次列车，在张掖站下车，全程需用时5小时6分钟左右，发车时间为19：09，到站时间为次日00：15。