问题分析:
右侧下肢肌肉疼痛及少许浮肿,如果是近期无剧烈运动及体力工作,也需要考虑是否静脉回流问题还是腰椎疾病诱发。
意见建议:
当然如果是浮肿及疼痛存在,需要考虑是否静脉回流不畅,这需要结合临床考虑,比如下肢静脉是否明显怒张,建议你还是需要通过医生诊察,明确后才做后期处理及预防措施。
液压油从伤口进入肌肉组织消不了肿有硬块怎么办严重吗
健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况,尤其是刚步入健身的人,他们急于求成,3分钟热血来了就猛练一通,结果导致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现,会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前后的肌肉拉伸动作,以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解疼痛,接着1到2天的热敷彻底消除疼痛,期间可以做一些简单活动,如散步和伸展运动等。
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如果普通的液压油,危害性不大(毒性较小)。接触到肌肉应该不严重,清洗干净就行。。具体你要看看液压油厂家提供的《物料安全技术说明书》又叫MSDS。。安全起见,找医生看看吧。。
以下产美孚液压油的MSDS部分内容,可以参考一下:
部分 4
急救措施
吸入
避免进一步吸入接触。对于那些提供帮助的人员,应使您或者其他人避免吸入。进行充分的呼吸防护。如果出现呼吸刺激、头昏、恶心、或者神志不清,请立刻就医。如果呼吸停止,请使用机械设备帮助通风,或者进行嘴对嘴人工呼吸急救。
皮肤接触
用肥皂和水清洗接触的部位。 如果产品被注入皮下或者人体任何部位,无论伤口的外观或大小如何,被注射者必须立即由医生依照外科急救进行检查。即使高压注入后的最初症状轻微或者无症状,在事故最初几个小时内及早进行外科处理可以显著减少最终伤害的程度。
眼睛接触
用水彻底冲洗。若发生刺激,寻求医疗援助。
食入
通常不需急救。如果感觉不适请就医。