现在国内报价一般都是报FOB价格，可以说是说有贸易术语中最常用的一种了，像福步（中国第一外贸论坛）就是叫FOB Business Forum。
有人叫你少用FOB可能有两种情况，一种是没有做过真的做过外贸，没有实际操作过或者是小工厂没有专门的外贸业务员的。总是认为EXW什么的风险最小,操作最简单就用风险最小，最简单的。有些大学的老师就是这种类型，自己刚毕业就教你们都没在企业做过，很容易片面理解，其他的小工厂以前没有专门的外贸人员嫌麻烦，不懂，怕出错也是有的。
还有一个可能就是和实际操作中涉及不特定客户的付款方式，运输方式、产品等等可能FOB对卖方不利的。但是一般比较少。
另外，遇到美国客户FOB要多留心，对中美对FOB的介绍有稍许差别，相信你读书的时候书本上的介绍你也看过了，这里就不多说。
希望对你有帮助。