1、有人收到朋友赠送的礼物，是一件精美华丽的睡袍。他非常喜欢，连忙扔掉自己的旧长袍，穿着新睡袍在家里踱步。?
可是，他总感觉哪里不对劲：一会儿觉得书桌破旧，一会儿嫌弃地毯粗糙，仿佛一切都无法匹配这件做工考究的睡袍。
他扔掉旧家具，更换新地毯，将家里里外外翻新了一遍。原本以为自己会因此变得更开心，没想到只剩下了疲惫。这时他才发现自己居然被一件睡袍“胁迫”了。
人们拥有了一件物品后，会不断配置更多物品与其相适应以期达到心理平衡。要想时刻保持内心的坚定，就不能被冲动裹挟。因为一味追求，只会徒劳消耗自己的精力。
你占有物品时，物品也在“占有”你。不知不觉，你的钱财在流失，时间被消耗，可是由此获得的幸福感并没有叠加。
物质需求上，有自己的选择，而不是人云亦云，被外在的标准捆绑自己;生活追求上，有自己的方向，而不是左右摇摆被他人的声音影响自己。?
当你能清晰知道自己想要什么，能守住自己的初心和重心，就能排除外在干扰，活出真正的自在
如果一个人的欲望都放在物质上，精神或将变得贫荒芜如果一个人的精力都放在名利上，身心或将变得疲惫不堪。
相反，一个名利随缘的人，不会分散注意力到多余和无用的事物上，就能始终轻装上阵，活出清爽、达观。
2、提到断舍离，很多人想到的就是大刀阔斧地“扔扔扔”毫不留恋地“丢丢丢”其实，这并不是断舍离的真正内涵如果内心没有规划，生活没有条理，随手扔掉的一件物品也许不会减少负担，反而徒增烦恼。?
断舍离是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生进入舒适的行为。
真正的断舍离，不是简单地舍弃物品，而是聚焦在自己身上，让自己的人生进入游刃有余的状态。
要让日子过得舒适简单，离不开科学规划，否则一天东忙西忙，内心却不会有收获感。不妨借助“清单”来明确生活内容，当你聚焦了一天的安排，也就能保持专注，不为其他事情而分心。
对我们来说，面对繁杂的安排，要先找到自己的“大石头也就是当下最重要的事情。
只有把握住重心，建立轴心思维，减少外界的影响，才能专注在当下，持续获得成长的能量。
一个人最大的魅力，从来都是走在适合的路上，活出真实的自我。
3、很喜欢一句话:“我们曾如此渴望命运的波澜到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
幸福的生活往往很简单，那就是聚焦在当下，专
注在当下当你不把时间浪费在无关的事情上，不把注意力消耗在外部干扰上，自然就能活出自律，活出闪亮人生。
我平时有定期清理家里没有用的东西的习惯，这样感觉会更整齐舒服，会使自己心情会变得不一样，把这种行为叫得高级一点就是“断舍离”。
“断舍离”的标准意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。“断舍离”出自日本山下英子所著图书《断舍离》。
人生就是不断的断舍离，无论是身边的朋友还是物品，我个人认为定期清理真的是很有必要。
断舍离的主角，永远不是物品，而且物品的主人。也不是一味地扔东西，欲望不消去，你扔完了，到时候需要了还是要买回来。然后继续扔，不是瞎折腾吗?
有人认为断绝不必要的欲望，舍弃错误的工具方法。脱离不正确的执着，断舍离的对象，也不仅限于物品，不论是行为，人生规划，甚至是为人处世。
断舍离不等同于极简主义。只是它们的目的是一样的，为了生活更方便，但是本质上绝不是一样。因为断舍离可以简，但真没必要简到那种程度，换句话说，断舍离需要适可而止，极简主义更接近“越简越好”。
跟随自己的本心，该扔就扔，会收获不一样的心境。