秦岚，出生于辽宁省沈阳市，中国女演员、歌手、平面模特，毕业于沈阳工业大学会计系。
1999年参加第六届全国推新人大赛获广告模特组金奖，成为首艺推新人艺员培训基地艺员。
2003年因扮演《还珠格格3》中新增人物江南名媛陈知画而成名。
2007年在《又见一帘幽梦》中饰演汪绿萍，知名度进一步提升。
2011年凭**《母语》中的表演荣获第三届英国万像国际华语**节“最具潜力女演员奖”；凭《王的盛宴》中吕后一角提名第七届亚洲**节“最佳女配角”；获2007年星光大典“内地年度最受欢迎女演员”；获2012年YOKA年度第一时尚人物奖；2012年其主演的国际酒店品牌Holiday Inn假日酒店微**在亚洲实效营销节上荣获“最佳品牌内容”大奖。
2013年3月以新人身份携EP《一肩之隔》进军歌坛。2013年7月主演都市偶像剧《非缘勿扰》。
2014年4月主演音乐偶像剧《唱战记》播出。2014年10月参演**《别有动机》，饰演女一号叶霜。
从最初的《还珠格格3》到后来的《王的盛宴》、《楚汉传奇》，秦岚的古装角色既有温婉柔情的小女生，也有端庄霸气的大女人。让观众认识了一个翘盼生辉的秦岚。这是吕后的霸气造型，汉朝后宫发髻，具有冷傲素朴感。而在最近的《新神雕》中，秦岚扮演的荷香一袭紫衣扮相，长发，温婉盘起来，一件秀发做修饰，清新怡人，备显小女人的温婉清丽。
佟丽娅，锡伯族，中国影视女演员，1984年8月8日出生于新疆伊犁，毕业于中央戏剧学院表演系04级本科班。
2006年，学生时期的佟丽娅因出演尔冬升执导的情感剧《新不了情》而正式出道演艺圈。
2008年，佟丽娅因在古装剧《母仪天下》中饰演赵飞燕而受到关注。
2011年，佟丽娅在电视剧《宫锁心玉》中饰演了“年素言”；同年，佟丽娅义务出任了锡伯族形象大使。
2012年，佟丽娅在爱情剧《北京爱情故事》中饰演了女主角“沈冰”。
2013年，佟丽娅凭借在多部影视剧中的表现获得亚洲偶像盛典年度最具实力女演员大奖；同年主演电视剧《恋恋不忘》，扮演角色“吴桐”，并担任第四届中国大学生电视节形象大使；参演**版《北京爱情故事》。
2014年1月16日，陈思诚与佟丽娅在大溪地举行婚礼；同年主演徐克导演《智取威虎山》，饰演“白茹”；7月佟丽娅在林岭东导演**《暴走迷城》中担任女一号；2014年福布斯中国名人榜佟丽娅位列43名。佟丽娅主演的医疗行业剧《产科医生》于2014年7月24日登陆北京卫视、山东卫视黄金档播出。7月30日，佟丽娅正式成为飘柔品牌新一任代言人。8月27日，在第13届华鼎中国百强电视剧发布盛典中荣获最佳女演员奖。
佟丽娅最令人印象深刻的古装造型还数她在《宫锁心玉》里清新脱俗的装扮，让人眼前一亮，佟丽娅饰演的年素言，中分盘发，清朝旗人造型，花朵头饰，一身粉嫩着装，清秀婉约。这是佟丽娅在《梦回唐朝》里的扮相，虽说戏份不多，但向来走清丽路线的佟丽娅饰演唐朝妃子，华丽盘发造型，妆容复古冷艳还是极有韵味的，剧中的舞蹈戏也是一大亮点。
王丽坤，中国内地女演员，出生于内蒙古赤峰翁牛特旗乌丹镇，从小学习舞蹈。
2004年毕业于北京舞蹈学院中国舞本科班；同年，被徐克导演选中出演电视剧《七剑下天山》而进入演艺圈。
2005年，主演海岩编剧的电视剧《金耳环》。
2006年，主演特工谍战剧《五号特工组》。
2009年，因在古装大戏《美人心计》中一人出色分饰三个性格迥异的角色而获得业界和观众的一致好评。
2012年，在电视剧《北京青年》中颠覆形象饰演精神病患者任知了让其人气剧增。
2013年，参加真人秀节目《星跳水立方》获封“素颜女神”。
2014年，参演**《前任攻略》，票房破亿。主演的**《有一个地方只有我们知道》于2015年2月10日上映。
“素颜女神”王丽坤自小学习舞蹈，此次更是大秀魅力，在《美人心计》里一人分饰多角，西汉时期的古装扮相也是深入人心的。时而灵动、时而内敛，素雅却不失华丽感的妆容服饰充分衬托出人物个性，王丽坤在《唐宫美人天下》客串出演的舞女百合，堪称惊鸿一瞥，唐宫大气盘发，一袭素雅着装典雅动人。
马苏，1981年2月17日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国影视女演员。1998年毕业于解放军艺术学院舞蹈系，并拍摄多部广告。2003年毕业于北京**学院高职学院表演系。2002年大一期间接拍《大唐歌飞》饰演女一号许合子，从而进入演艺圈。
2009年因出演《北风那个吹》“坏”女人刘青一角，获得第十五届上海电视节白玉兰奖“最具潜力新人奖” 。
2012年凭借在《厂花》中的表现荣获第26届中国电视金鹰奖“观众喜爱的电视剧女演员奖”。
2013年凭借《北京青年》、《厂花》荣获第29届中国电视剧飞天奖“优秀女演员奖”。同年在2013年福布斯中国名人榜排在46位。
2014年在2014年福布斯中国名人榜排在76位。于9月30日全国公映的**《心花路放》最终票房11.67亿。并凭借《心花路放》获得第十届中美**节“、“第二届伦敦国际华语**节”最佳女配角”奖。
马苏入行拍摄的第一部戏便是古装剧《大唐歌飞》，在戏中扮演一代歌妃许合子的马苏，头上盘着优雅的发髻，精致的发丝点缀，罗衫裙衬托歌女妩媚清雅。马苏在《新白发魔女传》中挑战经典武侠角色练霓裳，聪明敢爱敢恨的女子，至情至性，古装扮相，一身红色服饰，编发盘起来，披肩束发，展现出略少女的一面。
三伏天高温天气防暑赠言
前言:许多女演员因为各种变红,白色的冰是其中之一,至少与波姐姐回到公众视线,白色的冰之前给你最大的标签是“北京四美”,很多人认为她的背景,嫁到提前退休,通过该计划只知道这个时候,她已经做了一个单身母亲,离婚和结婚没有巨人。
她出生在陕西省。高考时，她在北京广播学院、西北政法大学等艺术院校之间选择了距离她最近的西北政法大学国际法专业。
不是艺术候选人,承认这样的机构,白色的冰真的是一个小的优秀学生,但毫无疑问,白色的冰是非常美丽的,在老师姐姐的风潮,白色的冰参加了一个草案,由国王直接代理,签署了控股公司打算力量,白色的冰是在香港亮相。
皇帝是人愿意舍弃或使用资源,用最大的力量在最短的时间内成为著名艺术家,皇帝扔钱,来,白色的冰在那段时间真的很特别,喜欢一些内地新人,与白色的冰资源已成为一个标签,但最让人称为两部作品,白色的冰实际上是“红楼梦”和“神话”,当时白冰对薛宝钗的角色确实是颇有争议的，据说都是在背后推广京城。
电视剧“神话”,这是一个很大的蛋糕,毕竟,男人是短暂的,成龙也参与拍摄,白色的冰在一个巨大的争议新闻她,毕竟,**版的公主韩国第一美女是谁),白色的冰外观水平似乎没有功能,事实上,我们现在平心而论,当时,电视剧生产是非常复杂的,而且白色的冰为了扮演角色,付出很多,但这些努力都被舆论问题所掩盖。
王所有的工作,只有白色的冰进入城市四个美丽,白色的冰出现在各种业务活动和奖项,专横的成了社会名流,她比她的作品更有吸引力,八卦和改善业务,白色的冰的情人——企业精神,白色的冰成为皇帝的禁忌,艺术家真的太任性了。
失去电力公司,白色的冰资源急剧下降,虽然它仍在影片中这么多年,但小工作,如果离婚不是爆炸,给很多人做一个白色的冰巨人丰富,白色的冰没有你想象得那么好,丈夫叮一个小模型,但现在的**生涯,主要,因为白色的冰。
白色的冰变成四个美丽的城市,只是由于识别和持有,但白色的冰初结婚,也彻底伤了我的心,现在,米歇尔有展示,显示资源可能会更好,但的确特别富有传奇的时间一去不复返了,白色的冰,只有自己,重新开始!
导语：进入三伏天阶段，我们迎来了一年中最热的时候，一定要做好防暑降温工作，小心中暑，下面是我收集整理的夏季高温防暑短信，欢迎大家阅读参考!
01、 风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑!
02、 带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!
03、 夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。
04、 炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中、立秋防秋老虎，立秋快乐。
05、 炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!
06、 炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康!
07、 夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
08、 赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。
09、 品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者
10、 艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!
11、 切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈!
12、 对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。
13、 防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可!
14、 初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康!祝你快乐!
15、 心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。
16、 大夏天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;爱开心，爱幸福，爱健康!
17、 眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，轻松度夏乐无边。
18、 夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!
19、 持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
20、 友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
21、 一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少!
22、 有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的.心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑!
23、 也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。
24、 七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。
25、 品名：?暑天祝福?。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。
26、 南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏!
27、 有一段时光，刻骨铭心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
28、 热热的天开心的你,特别的日子要注意身体;清清的风不平凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!
29、 热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调;要注意补养啊。
30、 人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
31、 日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!
32、 大暑天气气温高，烈日当空艳阳照。防晒补水要做好，美丽心情容颜俏。绿豆汤水防中暑，雨丝飞扬乐无数。祝福声声皆清爽，伴君快乐幸福长。
33、 夏季炎热天气，日日夜夜想你，给你发条信息，告诉你一个秘密，心中一定牢记：渴了就要喝水，累了就要休息，心静才生凉意，开心才是第一。
34、 炎热天气，淡忘了问候;真挚的情谊，却一点没有生锈;岁月更替，频频回首，对你的牵挂依旧!秋老虎凶猛，却撑不了多久;朋友，节气转换，注意身体!
35、 好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。
36、 初夏时节，雨水增多，天气日渐炎热。要节欲守神，戒躁戒怒，保持淡泊宁静的心境，处变不惊，遇事不乱，凡事顺其自然，静养勿躁。
37、 炎热的是天气，凉爽的是心情;想吃的是水果，想喝的是果粒;获取冰凉是目的，切忌安全是第一，水果记得多洗洗，健康生活没问题。
38、 天气炎热，人就显得烦躁，让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态，快乐度夏天。
39、 为了增进我们的感情，我决定送你一毛钱。不要小看这一毛钱，他等于10分。一分想念，一分牵挂，一分关心，一分疼爱，一分真诚，一分体贴，一分问候，一分关怀，一分祝福，还有一分，看你平时挺节俭的就给你补贴零花钱花用吧。
40、 初夏到，阳光照，鸟语花香日子妙;好朋友，情不老，一份思念长相绕;送祝福，心祈祷，幸福陪你向前跑。愿天天开心!
41、 初夏时节，风光无限;鸟语花香，心情舒畅;山美水美，美不胜收;天高云淡，活力无限;送份祝福，聊表寸心;愿你幸福，快乐无忧!
42、 问候是一条满载友谊和信任的船，风平浪静时，默默泊于自己的港湾，唯有风雨袭来时才会扬帆破浪，和自己共博风浪。愿你幸福!
43、 遇事别较真，较真生烦恼，丢弃不开心，试着露微笑。实在还不行，苦水倒一倒。快乐过一生，青春永不老。祝你每天都有好心情!
44、 风吹风止，拂不去友谊的见证;雨落雨停，洗不掉相伴的印痕;花开花谢，褪不去青春的年华。朋友，祝你幸福美满!
45、 一双手，把人生的风雨撑起;一颗心，把情感的厚度浸透;一声问候，把受伤的心灵抚慰;一条短信，把我的祝福传送：祝永远幸福!
46、 开一瓶啤酒让你解愁，泡一杯茶水为你减压，送一份祝福给我亲爱的朋友，愿你：心想事成，日子乐悠悠!
47、 寄一份幸福快递给你，发一份好运email给你，传一份快乐MSN给你，转一条祝福短信给你，愿你有个好身体。
48、 人生是个容器：幸福多点，痛苦就少点;宽容多点，争吵就少点;健康多点，疾病就少点;短信多点，孤独就少点!愿你安好!
49、 友情如树，树多了能遮风挡雨;亲情如水，水清了能温暖人心;爱情如酒，酒醇了能滋润生活。愿朋友能躺在树荫下品尝水酿出的美酒。
50、 大暑一到人易燥，送你一杯凉白开，清热去火爽心怀，给你一块冰镇瓜，降温防暑清凉伴，再来一句小祝福，悠悠凉意浸心田，大暑愿快乐相伴，清爽无限!
51、 大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿大暑快乐。
52、 大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，快乐把你抱，幸福直往心里冒!
53、 大暑炎热送清香，多吃瓜果心情爽;林阴小路走一走，大树底下好乘凉;呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁;暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。
54、 大暑时节气温高，防暑工作要做好。凡事静心都看开，不焦不燥多自在。清风吹拂徐徐来，带走灼热添凉快。祝福深深情不改，愿友大暑乐开怀。
55、 大暑到了，天气热了，送你句常见的话：心静自然凉;送你句实在的话：你若安好空调，就是春天;送你句体贴的话：哪凉快哪待着去。愿你清凉一?夏?!
56、 真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不打赤膊不光脚丫，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!
57、 芬芳的空气?暑?于你，温柔你的心跳;凉爽的清风?暑?于你，拂去你的烦躁;荡漾的碧波?暑?于你，轻盈你的奔跑;灿烂的阳光?暑?于你，照耀你的微笑。大暑到，愿快乐?暑?于你，扑进你怀抱;好运?暑?于你，丰满你荷包;健康?暑?于你，消除你疲劳;幸福?暑?于你，陪你直到老。
58、 大暑节气到了，短信前来问安。一阵迎面风，吹得你心花怒放;一场及时雨，浇得你身心清凉;一缕太阳光，热得你好运发烫;一朵白荷花，散发你的幸福芬芳;一群鸣蝉响，为你尽情吹拉弹唱;一副好神采，把你全新包装。祝你盛夏心情爽!
59、 炎热的是天气，冰爽的是心情。想吃的是水果，想喝的是果粒。获取冰凉是目的，切记安全是第一，水果记得多洗洗，健康生活没问题。
60、 夏季炎热天气，日日夜夜想你，给你发条信息，告诉你一个秘密，心中一定牢记：渴了就要喝水，累了就要休息，心静才生凉意，开心才是第一。