跑货拉拉是一款面向商家的，首先应该登录官网，注册账号，填写相关的信息，如联系人、联系电话、商家名称、所在地等；然后发布任务，填写出发点、终点，选择好服务类型；最后发布成功，即可联系货运司机取件、把货送到收件地点。
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叫货拉拉搬家司机是不提供无偿搬运服务的，要搬运服务可提前和司机师傅商量好搬运费。也就是说，搬运费是不包括在运输费里面的，需要跟司机另议，费用一般都比较合理，主要看货物的重量，数量和体积，这个需要和司机协商好。
如果是物品比较少或者小件的话，有些好心的司机会帮忙搬运。如果大件货物或者比较多，建议还是直接找搬家公司来帮忙搬运，货拉拉司机是没有义务搬运物品的。
货拉拉的等候时间是指上货和卸货两边时间合计，等候时间指上货开始至结束，以及卸货开始至完成，运输期间并不算作等候时间。
所以若上货时间和卸货时间没有超出免费等候时间的话是不用再多付钱给师傅的。货拉拉收费标准会参考城市和车型，不同地方每个车型的收费标准会有不一样。