出宁波
非必要不外出，倡导假期出游不出省，提倡在市域内休闲度假，尽量减少跨市域流动。
进入宁波
自11月11日0时起，全市范围内居民及其他在甬人员常态化核酸检测频次调整为48小时。未按时完成核酸检测的人员不得进入公共场所，不得乘坐公共交通工具。
市外来（返）甬人员务必要在抵甬前内填报“返甬码”（点击进入）；抵甬后，落实省外旅居史人员核酸采样“3天3检”,省内市外“3天2检”（均包含落地检）核酸检测，或配合执行其他健康管理措施。如您需日常健康监测，期间请避免进入密闭空间，避免参加聚集性活动，避免进入聚集性场所，避免乘坐公共交通工具。
全市重点行业人员核酸检测频次严格按照规定执行，最低频次为3天1检，其中高速卡口、铁路和机场等一线工作人员核酸检测频次调整为1天1检，确保重点人员“应检尽检”；混采的重点人员核酸采样调整为5混
1或10混1。对未按照规定要求落实定期核酸检测的重点人员及时赋“黄码”，实现应检尽检、全员覆盖，确保辖区核酸检测覆盖率达到规定的人口比例要求。