“波兰”在英语中的表达为“Poland”，是位于欧洲东部的一个国家。以下是一些关于波兰的英语表达：
“Polish”：这是波兰的形容词和名词，用于描述与波兰相关的事物或人。例如，“The Polish economy is growing rapidly”表示“波兰经济正在快速增长”。
“Warsaw”：这是波兰的首都，也是波兰最大的城市。例如，“I visited Warsaw last summer and was impressed by its beautiful old town”表示“我去年夏天参观了华沙，被它美丽的老城区深深吸引了”。
“Pierogi”：这是波兰的传统食品，一种类似饺子或馄饨的东西。例如，“I tried pierogi for the first time in Poland and loved it”表示“我在波兰第一次尝试了pierogi，非常喜欢它”。
“Chopin”：这是波兰著名的作曲家，也是波兰文化的重要象征。例如，“Chopin's music is loved by people all over the world”表示“Chopin的音乐受到全世界人民的喜爱”。
国名：波兰共和国 (The Republic of Poland)
国歌： 《波兰没有灭亡》
国庆日：5月3日（1791年）和11月11日（1918年）
国旗： 呈横长方形，长与宽之比约为8∶5。旗面由上白下红两个平行相等的横长方形构成。白色不仅象征古老传说中的白鹰，而且还象征着纯洁，表达出波兰人民渴望自由、和平、民主、幸福的美好愿望；红色象征热血，也象征着革命斗争取得胜利。
国徽；为盾徽。红色的盾面上绘有一只头戴金冠、舒展双翼的白鹰。红、白两色是波兰人民喜爱的传统颜色，也是国旗之颜色。白鹰象征波兰人民不屈的爱国精神。
国家政要：总统莱赫·卡钦斯基 (Lech Kaczynski)，2005年10月当选，12月宣誓就职；总理雅罗斯瓦夫·卡钦斯基 ，2006年7月任职。
自然地理：面积为31万多平方公里。位于中欧东北部，北濒波罗的海，西邻德国，南界捷克、斯洛伐克，东北和东南与白俄罗斯和乌克兰相连。海岸线长528公里。地势北低南高，中部下凹。海拔200米以下的平原约占全国面积的72％。主要山脉有喀尔巴阡山脉和苏台德山脉。较大河流有维斯瓦河（长1047公里）和奥得河（波兰境内长742公里）。最大的湖泊是希尼亚尔德维湖，面积109．7平方公里。全境属于由海洋性向大陆性气候过渡的温带阔叶林气候。
波兰克拉科夫市著名的教堂及其广场
人口：3863．2万（2001年底），主要民族是波兰人（98％），其余为乌克兰、白俄罗斯、立陶宛、俄罗斯、德意志和犹太等少数民族。全国约90％以上的居民信奉罗马天主教。官方语言为波兰语。
首都：华沙（Warsaw），人口161.5万（2001年），年平均气温9.6℃。
行政区划：1998年7月，波兰众议院通过一项决议，将全国49个省改为16个省，同时重新设立县制，由目前的省、乡两级改为省、县、乡三级，共设16个省，308个县，2489个乡。10月，全国举行了三级地方自治机构选举。新机制于1999年1月1日启动。
货币：兹罗提>>>
简史：波兰国家起源于西斯拉夫人中的波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美尼亚、马佐维亚等部落的联盟，公元9、10世纪建立封建王朝，14、15世纪进入鼎盛时期，18世纪下半叶开始衰落。曾三次被沙俄、普鲁士和奥匈帝国瓜分。19世纪波兰人民多次举行争取独立的武装起义。1918年11月11日恢复独立，成立资产阶级共和国。1939年9月，法西斯德国入侵波兰，第二次世界大战爆发，德国纳粹军队占领了波兰全部领土。
华沙的犹太人英雄纪念碑。华沙犹太人隔离区是德国法西斯于
1940年设立的，区内犹太人最多时曾达到45万人，他们过着暗无天日的生活。1943年4月19日，忍无可忍的犹太人在区内起义，后被
纳粹残酷镇压，大批犹太人被杀，隔离区也被希特勒军队摧毁。
1944年7月苏军与在苏组建的波军进入波兰国土，22日，波兰民族解放委员会宣告波兰新国家诞生。战后40多年由波兰统一工人党（***）执政。1952年颁布人民共和国宪法，取消总统制，设立国务委员会。1980年发生团结工会大罢工，1981年12月至1983年7月实施战时状态。1989年4月波兰议会通过宪法修正案，确认团结工会合法化，决定实行总统制和议会民主。1989年12月29日将波兰人民共和国改名为波兰共和国。
政治：1997年5月，全民公决通过新宪法，10月17日，新宪法生效，它取代了1952年的宪法。新宪法确立了三权分立的政治制度和以社会市场经济为主的经济体制，规定：众议院和参议院拥有立法权，总统和政府拥有执法权，法院和法庭行使司法权；波经济体制的基础为经济自由化、私有制等原则；波武装力量在国家政治事务中保持中立。新宪法保证公民权和经济自由权，加强了中央银行的独立性，削弱了总统的权力，议会得到下院3／5的票数就能推翻总统的否决，赋予宪法法院强有力的权力，议会不再有权否决宪法法院的裁决。总统选举法规定，如某一候选人在第一轮选举中的得票率超过有效选票的50％，即可当选；如无一人达到50％，则由获选票最多的前两名进入第二轮继续竞选，得票较多者当选。总统任期5年，可连任一届。总统府——贝尔维德宫。
波兰古城克拉科夫的
民间文艺团体演出
经济：主要矿产有煤、硫磺、铜、锌、铅、铝、银等。2000年硬煤储量为453.62亿吨，褐煤139.84亿吨，硫磺5.04亿吨，铜24.85亿吨。琥珀储量丰富，价值约近千亿美元，是世界琥珀生产大国，有几百年开采琥珀的历史。工业以采煤、机器制造、造船、汽车和钢铁为主。2001年有农业用地1839万公顷。2001年农村人口占全国人口的38.3％。农业就业人数占就业总数的28.3％。波兰是世界十大旅游国之一。气候宜人的波罗的海港湾，风景旖旎的喀尔巴阡山区，巧夺天工的维利奇卡盐矿每年都吸引无数游客慕名前来。这里的人懂得森林是保护生态环境的主角，因此他们爱林如命。波兰的森林面积为889万多公顷，森林覆盖率近30％。初到波兰的人，常常会被这诗情画意般的绿色世界所陶醉。旅游业已成为波兰外汇收入的主要来源。
文化：提起波兰，人们自然会想到肖邦和居里夫人。肖邦是波兰人引以为骄傲的伟大作曲家和钢琴家。华沙举办的五年一度的肖邦国际钢琴大赛，吸引着全世界好手角逐，成为国际音乐界的顶级盛事。出生于华沙的居里夫人是世界上第一个两次获得诺贝尔奖的女科学家，她为人类揭开原子的奥秘作出了巨大贡献。 世界遗产——穆斯考尔公园
波兰古城克拉科夫的游览马车。克拉科夫位于波
兰南部维斯瓦河上游左岸，距华沙约250公里。
它是中世纪古都、波兰第三大城市、重要的铁路
枢纽，以历史名城和文化中心而闻名。
新闻出版：波兰报刊实行私有化以来，报刊发行情况变化不定。2001年底全国出版发行的报刊杂志5837种，其中主要报刊有：《选举报》，是波兰发行量最大的日报；《共和国报》。此外，还有《论坛报》、《政治》周刊、《直言》周刊、《NEWSWEEK》等。国家主要通讯社有波兰通讯社、波兰国际新闻社。国家主要电台和电视台是波兰广播电台和波兰电视台。1990年10月，波兰众议院通过关于允许开办私营电台和电视台的法令。目前波兰有近180家私营广播电台和26家私营电视台。
外交：对外政策的首要目标是实现同欧洲的一体化，加入欧盟和北约。1999年3月12日，波兰正式加入北约。2004年5月1日，波兰正式成为欧盟成员国。
与中国关系： 1949年10月7日，中国和波兰建立大使级外交关系。中波两国有着传统的友好关系，早在1950年两国就签署了第一个政府间贸易协定。近年来，中波关系在相互尊重、平等互利、互不干涉内政的原则基础上稳步发展，中波经贸关系也有了长足的进展，2003年两国的贸易额达19．8亿美元。1997年11月，克瓦希涅夫斯基总统对中国进行国事访问，这是近40年来波兰国家元首首次对中国进行国事访问。2004年6月，胡锦涛主席对波兰进行国事访问，双方签署了联合声明 。