邮编：21000
海拉尔区是呼伦贝尔市政治、经济、文化中心。位于内蒙古自治区东北部，呼伦湖东部，大兴安岭西麓的伊敏河畔，北纬49°06′-49°32′，东经119°32′-120°35′。东部与牙克石接壤，西部、北部和陈巴尔虎旗毗邻，南部与鄂温克自治旗交界。总面积1440平方千米。总人口26万人（2004年），有汉、蒙古、回、达斡尔、鄂温克、俄罗斯等25个民族。
邮编：021000 代码：150702 区号：0470 拼音：Haila'er Qu
海拉尔区“三山环抱，二水中流”。东山、西山、北山形成一个钱簸形状。区境内有两条河流，总长1000多千米。平均海拔612.9米。属温带大陆性气候，年平均气温-2℃，无霜期一般在110天左右。
行政区划
海拉尔区辖7个街道、1个镇：正阳街道、向华街道、靠山街道、健康街道、胜利街道、呼伦街道、奋斗街道、哈克镇。区人民政府驻广场路。
历史沿革
海拉尔，原称“海兰儿”，以海拉尔（海兰儿）河得名。海拉尔，蒙古语和鄂温克语，意为“野韭菜”。一说为“流下的水”。海拉尔地区秦以前为东胡之地，后为匈奴驻地，后汉为鲜卑所居。唐时为室韦地，辽为上京道辖。元属岭北行省和林路辖，明为奴尔干都司斡难河卫所辖。
清初，属黑龙江将军辖区，为乌拉特蒙古部落的游牧地。清雍正十年（1732年）从布特哈地区迁3796名索伦（鄂温克）、达斡尔、鄂伦春、巴尔虎壮丁和家属，编为索伦左、右两翼八旗五十佐，驻牧呼仑贝尔。雍正十二年（1734年）在今正阳街一带建城，因其地居呼伦湖和贝尔湖附近，取名“呼伦贝尔城”，后简称“呼伦城”。先后为呼伦贝尔总管、呼伦贝尔副都统和呼伦兵备道、呼伦直隶厅驻地。清末，民间以城在海拉尔河附近，故称之为海拉尔城。1902年后铁路两侧归东省铁路管辖。
1912年1月，额鲁特总管胜福与沙俄勾结发动叛乱，攻占呼伦城，宣布“独立”，成立所谓“呼伦贝尔自治政府”。1915年11月，中俄签订条约规定为“特别区域”，直接受中华民国中央政府节制，并受黑龙江省长官监督。1920年2月，取消“特别区域”，设置善后监督办公署和呼伦县，为督办公署和县署驻地。1923年4月，将海拉尔铁路交涉分局改为海拉尔市政分局，隶属东省特别区管辖。1925年设置呼伦道，为道署驻地。1927年，设置海拉尔乡，在呼伦城成立乡政公所。1929年2月，废止道制，设置呼伦市政筹备处。
东北沦陷后，1933年1月，伪满取消呼伦县，改设海拉尔办事处，行使铁路附属地外一切行政管辖权，并成为兴安北分省省会。1935年3月，中东铁路由日本人接收。1936年1月，改设海拉尔市政管理处，将海拉尔市政公所辖新市街（原铁路附属地）和海拉尔办事处（呼仑贝尔城）所辖一切权利合并，统一归海拉尔市政管理处，从此“海拉尔”一名取代了古老的名称“呼仑贝尔城”及其他所有称呼。1940年5月，设置海拉尔市，建立市公署，隶属兴安北分省管辖。1943年10月，改隶兴安总省管辖。
1945年“九三”抗日战争胜利后，建立临时市政府。1946年5月，东北民主联军进驻海拉尔，8月建立海拉尔市政府。隶属呼伦贝尔地方自治政府。1949年4月，隶属内蒙古自治区呼纳盟。1953年4月，改由内蒙古自治区直辖。1954年5月，改隶呼伦贝尔盟，并为盟公署驻地。1955年8月，市政府改为市人民委员会。1968年1月建立了海拉尔市革命委员会。
1969年7月，与呼伦贝尔盟一起划归黑龙江省管辖，仍隶呼伦贝尔盟。1979年7月，划归内蒙古自治区管辖，仍隶呼伦贝尔盟。1980年8月，成立海拉尔市人民政府。
1990年全市总面积1440平方千米，其中城区面积28平方千米；总人口20.9万人，汉族占绝大多数。
（
参考资料：
“海拉尔政务网”、《黑龙江省志·地名录》）2000年，海拉尔市辖6个街道、4个镇。 根据第五次人口普查数据：全市总人口262184人，其中各乡镇人口（人）： 正阳街道 22174 向华街道 20912 靠山街道 38313 健康街道 38546 胜利街道 39824 呼伦街道 32413 谢尔塔拉镇 7157 奋斗镇 27512 建设镇 27477 哈克镇 7856
2001年10月10日，国务院批准撤销呼伦贝尔盟，设立地级呼伦贝尔市；原县级海拉尔市改设海拉尔区。
？年，海拉尔区行政区划一览：（可能是2001年或2002年资料。根据当时《内蒙古行政区划代码》整理）
正阳街道：辖 天润、北大、草市、开发区、西山5个社区居委会；礼拜寺居委会。
向华街道：辖 兴华、木兰、仁德礼、陵园、文化5个社区居委会。
靠山街道：辖 牡丹、合欢、桃园、梅园、迎春、友谊、松源、芳园、育英9个社区居委会。
健康街道：辖 南门、贝尔、福利、艺苑、青林、南开、东海、建新、幸福9个社区居委会。
胜利街道：辖 园丁、广场、新春、富华、康居、阳光、华联、秀水、爱民、东升10个社区居委会。
呼伦街道：辖 伊敏、绿园、三元、海啤、农垦、09、建设7个社区居委会。
奋斗镇：辖 校园、蓝盾、绿苑3个社区居委会。
建设镇：辖 海联、向阳、明海、海东、海宝、谢尔塔拉6个社区居委会。
哈克镇：辖 哈克、团结、扎罗木得、十六号、孙家屯、联合6个村委会。
2003年，海拉尔区辖6个街道、3个镇：建设镇、奋斗镇、哈克镇和正阳街道、向华街道、靠山街道、呼仑街道、胜利街道、健康街道。
2005年，海拉尔区辖6个街道、3个镇：正阳街道、向华街道、靠山街道、健康街道、胜利街道、呼伦街道、奋斗镇、建设镇、哈克镇。
2006年，奋斗镇、建设镇、市哈克镇调整为哈克镇和奋斗街道。
2020年11月25日，水利部公布第三批节水型社会建设达标县（区）名单，海拉尔区上榜。
2018年8月16日，海拉尔区获得第四批全国法治县市区创建活动先进单位殊荣。
2018年2月22日，海拉尔区上榜2017年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）名单。