喜爱户外活动的朋友在冬季里面也有很多适合游玩的地方，无锡不少公园都有网红或彩虹步道、健身步道等，下班休息时可以去这些地方，健身赏景都不错，详情见下文。
1、贡湖湾彩虹步道总长3公里，宽5米，并配套健康驿站2处。以奥运五环颜色为主基调的彩虹步道从水韵广场向东西延展，这里可徒步，可骑行，可乐跑，五彩步道与山水湖草、生态景观融为一体。
地址：滨湖区贡湖大道到底向右200米
2、鹅真荡秋香步道秋香步道位于鹅湖镇鹅真荡防汛堤岸上，全程设有健身标牌，每隔60米设立一个结合太阳能和风能发电的高科技路灯，方便群众和跑团进行夜跑。红黄蓝三色让平凡的乡间小道变得靓丽起来，散步在“彩虹路”上心情瞬间就能明朗起来。
交通：
1、公共交通：712、708路鹅湖镇下车，导航“锡山区圆通禅思寺”步行前往。
2、自驾：导航“锡山区圆通禅思寺”，顺着路往前走即可。
3、无锡锡山斗山村彩虹步道步道全长近800米，周围是连绵起伏的生态茶园，沿途设有观景平台、亭塔等景点，山间美景尽收眼底。
地址：彩虹步道位于锡北镇斗山村，以红黄蓝紫绿五色始出，在葱翠苍绿的山间蜿蜒而过，就如一条霞带系在斗山之间，五彩缤纷，美轮美奂。
公交：龙潭浜专线到斗山茗品茶叶站下车
4、环南青荡步道步道总长8公里，沿途空气清新，风景幽美，不少运动爱好者选择在此徒步或夜跑。风吹过来，凉飕飕的很惬意。沿途有鹅湖玫瑰园、南青荡兰花园等生态园区，还有干净整洁的村落，饱览乡村风光。
地址：无锡市锡山区鹅湖镇青荡村。
散步路线：沪蓉高速→京沪高速→机场互通→新韵南路→新韵路→锡梅路→新鸿路→锡甘路
5、阳山桃花大道桃花大道位于阳山镇桃源西路，与桃源中路交汇处的乡村小道，全长540米、宽3米，宛如一幅童话中的桃花长卷。阳山35个具有本土特色的村庄和4个特色田园乡村散布于青山绿水间，白墙黛瓦、曲径通幽，形成了“桃源深处有人家”的美好意境。
地址：阳山镇桃源西路与桃源中路交汇处
公交：608路;611路;627路到阳山旅游度假区
6、慧海湾生态公园彩色步道慧海湾生态公园设置了全程18.8公里的彩色步道，家住附近的朋友可以常来这里散散步，呼吸着最新鲜的空气，欣赏着风景。
地址：江苏省无锡市新吴区干城路6号
公交：运河西路公交停车场118路118区间路23区间路23路步行1.5km左右到达
7、环古运河慢行步道无锡环城古运河慢行步道全长11.8公里，北起吴桥，南至跨塘桥，西起西水关，东至羊腰湾,
四周以环城运河两岸为界限。沿线经过运河公园、西水墩公园、体育公园、南禅寺、业勤纱厂遗址、北仓门艺术中心、站前商贸区、清名桥历史街区等重要节点。
8、梁溪河全民健身景观带健步道该健步道有两条，分布在梁溪河的两侧，蜿蜒于梁韵苑、仙蠡墩，蠡溪苑、渔趣园、两湖生态园，5个开放式公园里，全长约2.5公里。沿健步道还增加了体育健身器材，晨晚练点、游泳池、风筝放飞点，鹅卵石健身道、篮球场、网球场等。
9、无锡体育公园健步道体育公园是无锡市民心中的第一块“牌子”，体育公园所有的场馆都免费向社会开放，而且体育公园最大的特点就是绿化面积大!健步道一侧的标识牌齐全的健身路径，也颇受锻炼着的喜爱，不仅强身健体，还可以学习健康常识。
门票：免费
地址:江苏省无锡市梁溪区健康路105号
公交：86路，51路，40路至体育公园站下车
10、金城湾公园步道金城湾公园位于蠡湖东南端，五湖大道(蠡湖隧道)以东，金城路西路以南，贡湖大道以西，金石路以北，总占地面积约53.5万平方米。公园铺设了近3公里的慢行步道，设置指导性标识导览系统、健康小屋等，为周边市民提供了一个景色优美的健身场所。
地址：滨湖区贡湖大道(正入口在易初莲花超市金城店旁边，贡湖大道和金石路交界处)
门票：免费
公交：77路、86路、103路至芦庄五区下车
11、金匮公园步道金匮公园位于高浪路南、苏锡路西、观山路北、立德道东，占地65万平方米。公园内数千米长的健身步道上，铺装了宽1.8米的红色减震耐磨预制型橡胶卷材，提升了散步锻炼的舒适度。
门票：免费
地铁：1号线至市民中心站2号口出
公交：133路公交车在金匮公园站下车
12、运河公园位于无锡古运河与新运河交会处的运河公园，有便于散步游览的两条亲水步行路线，市民游客可沿河而行或环园而行。特色体育运动广场和约5000平方米的大草坪可满足不同年龄层次的市民活动。公园西北部的何振梁与奥林匹克陈列馆，是全国第一家地方创办的奥林匹克纪念场所。
门票：免费
地址:江苏省无锡市梁溪区盛岸路与春申路交叉口东北侧
公交：29路,52路，永安桥站下
13、尚贤河湿地公园步道全长4.5公里，宽5米，性能上兼顾舒适与美观。整条跑道镶嵌发光萤石，经日光照射后，夜间绽放斑斓光彩，是无锡首条夜光步道。
门票：免费
地址：无锡市滨湖区吴都路
公交：130路、135路至巡塘桥下
14、大溪港湿地公园贯穿整个湿地公园的彩色步道，从廊桥中穿堂而过，从廊桥向外望去，无垠的太湖一直延向天边飞鸟在湖面觅食遨游。
门票：免费
地址：新吴区S19通锡高速观湖礼著南450米
交通指南：建议自驾导航至“大溪港湿地公园”，周边没有直达公交，附近公交站点为大桥实验中学东大门
15、中华桥游园一走进游园，就能看到一条，贯穿两岸的蓝黄相间的慢行步道，蓝色代表生态、**代表活力，一路悠哉慢行,可尽赏两岸美景，为居民增添亲近自然的机会，步道上还点缀星星、樱花使得整条步道都生动活泼起来。
门票：免费
地址：菱湖大道东侧(震泽路——清源路)
公交：118路、760路至清晏路下车
16、西漳公园西漳体育公园位于无锡地铁一号线西漳站西北侧，总占地面积630亩，建有门球场2片、11人制标准天然草坪足球场2片、篮球场2片、轮滑冰球场1片、笼式足球场1片、十件套二代智能化健身路径1套，7.5公里彩虹健身步道1条。
门票：免费
地址：无锡市惠山区西漳西石路88号。
公交：地铁1号线西漳站1号口，步行约700米到达
17、九里河湿地公园健步道九里河湿地公园位于锡东新城，是一个集娱乐休闲，与生态主题相结合的公共绿地，每逢节假日或是夜晚，公园内随处可见赏景、健身的人群。
门票：免费
地址：锡山区先锋中路与春风南路交叉口
公交：6路至谈村
18、马山环山东路彩虹步道环山“八境”具有其鲜明特点的色彩分段，这条长约9KM的彩虹路，随着步道本身的蜿蜒曲折绵延到路的尽头。
地址：环山东路与七里风光堤交界处的燕尾洞
19、胡埭人民公园彩虹步道这条长约1公里的彩虹路，红黄蓝绿四色成景，在葱翠苍绿的山间逶迤而过，如同一道彩霞腰带系在山间。
门票：免费
地址:江苏省无锡市滨湖区胡埭人民公园(环镇北路南)公交：4路，26路至胡埭路(环镇北路)站下车
20、江阴绿道路线：经过黄山森林公园、滨江公园、运河公园、应天河公园、环城森林公园、_山湾、白屈港、芙蓉湖公园，最后回到黄山脚下。
全程没有红绿灯，架空步道与地面绿道跨越黄山路、澄江路、文化路、长江路、延陵路、新华路、人民路等市政道路和东横河无障碍贯通。
特色：在整个环城步道的扶手段采用菱形的扶手，可以最大程度提高安全性，防止小朋友攀爬。
在无锡，有很多地方现在都是可以去采摘枇杷的呢，不过建议大家还是电话联系咨询一下比较好，基本上五六月的时候就可以去采摘枇杷了，大家有没有做好准备呢?
采摘地点推荐无锡马山慕湾果园
慕湾枇杷采摘园面积100多亩，枇杷水分充足，鲜甜爽口。采摘期为每年的5月底到6月中旬。
地址：江苏省无锡市滨湖区马山镇环山西路
电话：0510-85687899
无锡马山凤谷山庄
马山凤谷山庄坐落在灵山脚下，这里是一处休闲旅游好地方。这片在大佛注目下的枇杷园有30多亩，品种为白沙，果甜核小。
地址：滨湖区马山街道七里风光堤七号
锡山区燕水人家生态果园
燕水人家生态果园位于锡山区鹅湖镇，果园内种有70亩枇杷果树，枇杷饱满玲珑，果香四溢，这里主要种植有两个品种，分别是引自苏州东山的白玉枇杷和冠玉枇杷。白玉枇杷口感细腻甜嫩果肉洁白莹透;冠玉枇杷则是果形大、口味浓厚。
果园地址：锡山区鹅湖镇甘露燕水庄村南官里
锡山区左哥的农场
农场内有200棵，从苏州东山引进的白玉、青种枇杷树。这里可以吃饭、游玩、采摘一站式打卡，提前预约农家乐小屋。
果园地址：锡山区鹅湖镇群联村
滨湖区龙寺生态园
无锡南郊，太湖之滨，山清水秀，林茂果丰，无锡龙寺生态园坐落在无锡太湖山水城旅游度假区军嶂山龙寺坳里。园区占地1500亩，一年四季茶果飘香。
初夏的龙寺生态园，不止有月季满园，还有枇杷香甜。园内有“大红袍”枇杷、“冠玉”枇杷。
开园时间：08:00-17:00
地址：无锡市滨湖区雪浪街道军嶂社区盘龙路1号
乘坐77路到张巷(山水东路)站下
预约电话：0510-85560567
滨湖区亮河湾山庄
亮河湾山庄邻近太湖，采摘的同时可以还领略太湖风光，如果采摘完，还想和家人在此聚餐，可以提前预定靠湖边的位置。一边吃农家菜，一边欣赏太湖风光。
果园地址：滨湖区大浮镇太湖山水城山水西路508号
联系电话：0510-85559005
采摘指南采摘贴士
要选成熟度在9成以上的批杷。
要轻拿轻放，同时手要捏住柄部，不接触果子表面，否则果子表面的绒毛就会脱落，第二天果子表面就会出现斑点，2-3天后果子就会发烂。
枇杷表面有绒毛，易过敏体质一定要小心。
最近温度比较高，做好防晒补水措施。
枇杷食用禁忌
1.脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。
2.多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。
3.枇杷仁有毒，不可食用。
4.尚未成熟的枇杷切勿食用。
5.枇杷+小麦易导致腹痛。
6.枇杷+黄瓜容易影响肠胃消化。