驾车路线：全程约471.0公里
起点：钟祥市
1.钟祥市内驾车方案
1) 从起点向东北方向出发，沿石城中路行驶1.6公里，右转进入S311
2) 沿S311行驶890米，直行进入跨塘桥路
3) 沿跨塘桥路行驶1.4公里，左前方转弯进入S216
4) 沿S216行驶15.5公里，左转上匝道
2.沿匝道行驶910米，直行进入武荆高速公路
3.沿武荆高速公路行驶33.9公里，朝襄阳/荆州/G55方向，稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶1.4公里，直行进入二广高速公路
5.沿二广高速公路行驶65.0公里，过太湖港大桥约1.3公里后，直行进入襄荆高速公路
6.沿襄荆高速公路行驶12.0公里，直行进入二广高速公路
7.沿二广高速公路行驶57.3公里，直行进入二广高速公路
8.沿二广高速公路行驶20米，直行进入G207
9.沿G207行驶120米，直行进入荆东连接线
10.沿荆东连接线行驶4.5公里，直行进入二广高速公路
11.沿二广高速公路行驶70米，直行进入二广高速公路
12.沿二广高速公路行驶81.2公里，朝张家界/常德北/太阳山/吉首方向，稍向右转上匝道
13.沿匝道行驶430米，直行进入杭瑞高速公路
14.沿杭瑞高速公路行驶18.7公里，朝吉首/G56方向，稍向左转上匝道
15.沿匝道行驶1.1公里，直行进入长张高速公路
16.沿长张高速公路行驶21.0公里，朝常德南/机场/G319/吉首方向，稍向右转上匝道
17.沿匝道行驶790米，直行进入杭瑞高速公路
18.沿杭瑞高速公路行驶89.7公里，直行进入郭家溪隧道
19.沿郭家溪隧道行驶250米，直行进入杭瑞高速公路
20.沅陵县内驾车方案
1) 沿杭瑞高速公路行驶3.6公里，过怡溪1号大桥约1.8公里后，直行进入梅子潭隧道
2) 沿梅子潭隧道行驶530米，直行进入杭瑞高速公路
3) 沿杭瑞高速公路行驶510米，直行进入邓家湾隧道
4) 沿邓家湾隧道行驶200米，直行进入杭瑞高速公路
5) 沿杭瑞高速公路行驶5.0公里，直行进入殿会坪隧道
6) 沿殿会坪隧道行驶240米，直行进入杭瑞高速公路
7) 沿杭瑞高速公路行驶1.1公里，直行进入牛儿垭隧道
8) 沿牛儿垭隧道行驶640米，直行进入杭瑞高速公路
9) 沿杭瑞高速公路行驶4.0公里，直行进入清水冲隧道
10) 沿清水冲隧道行驶210米，直行进入杭瑞高速公路
11) 沿杭瑞高速公路行驶5.3公里，直行进入朱良溪隧道
12) 沿朱良溪隧道行驶300米，直行进入杭瑞高速公路
13) 沿杭瑞高速公路行驶40米，直行进入青龙尖隧道
14) 沿青龙尖隧道行驶360米，直行进入杭瑞高速公路
15) 沿杭瑞高速公路行驶7.3公里，直行进入青山岗隧道
16) 沿青山岗隧道行驶1.3公里，直行进入杭瑞高速公路
17) 沿杭瑞高速公路行驶6.3公里，过龙洞溪大桥约1.5公里后，直行进入豆子坪隧道
18) 沿豆子坪隧道行驶600米，直行进入杭瑞高速公路
19) 沿杭瑞高速公路行驶2.7公里，过姚家高架桥，直行进入樱桃湾隧道
20) 沿樱桃湾隧道行驶770米，直行进入杭瑞高速公路
21) 沿杭瑞高速公路行驶7.2公里，在沅陵/苦藤铺/G319出口，稍向右转上匝道
22) 沿匝道行驶460米，直行
23) 行驶4.9公里，直行进入迎宾南路
24) 沿迎宾南路行驶2.8公里，左转进入辰州中街
25) 沿辰州中街行驶1.4公里，左转
26) 行驶110米，到达终点(在道路左侧)
终点：沅陵县
沙朗村是云南省楚雄州禄丰县和平镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为532331110203，居民身份证号码前6位为532331。邮政编码为651200，长途电话区号为0878 ，车牌号码为云E。沙朗村与邓家湾村、大德村、前所村、和平村、平掌村、大路溪社区、杨梅山村、张家村、小厂村、大厂村、姚陵村、大白石岩村相邻。
沙朗村附近有禄丰世界恐龙谷（恐龙国家地质公园）、黑井古镇、星宿桥和丰裕桥、广通文庙、禄丰恐龙博物馆等旅游景点，有禄丰香醋、禄丰剪刀、禄丰萝卜、彝尊酒、禄丰大葱等特产。