洛阳位于黄河中游南岸的易洛河盆地。古代洛阳北依邙山，南对伊阙，伊、洛、瀍、涧四条河流蜿蜒其间，地理位置十分优越。宋李格非说：“洛阳处天下之中，挟崤渑之严阻，当秦陇之襟喉，而赵魏之走集，盖四方必争之地也。”清人顾祖禹也认为洛阳“河山拱戴，形胜甲于天下。”因而洛阳成为帝王建都的首选之地，“崤函有帝皇之宅，河洛为王者之里。”
洛阳作为都城的最早城址是河南偃师二里头夏都遗址。历史文献记载为夏王太康的斟鄩城。《史记》卷四《周本纪》载：“自洛汭，居易无固，其有夏之居。”古本《竹书纪年》日：“太康居斟鄩，翌亦居之，桀又居之。”《史记·夏本纪》的记载更为详细：“夏桀之居，左河济，右太华，伊阙在其南，羊肠在其北”。这表明夏都斟鄩在伊河和洛河交汇处。1959年，中国社会科学院发现二里头夏文化遗址，经考古发掘与研究，确认二里头遗址是一处夏代大型古都遗址。专家认为二里头遗址一至三期为夏代中晚期都邑—斟鄩。斟鄩城位于偃师西南翟镇乡二里头村南，北临古洛河，南去伊水5公里，往东不到10公里是伊洛二水交汇处。从夏都斟鄩所处的地理形势上看，遗址刚好位于洛河二级阶地上，符合古代选择城址“高毋近旱而水用足，下毋近水而沟防省”的原则，地势平坦便于耕种，又临近伊、洛二水，水源丰富，且有水利舟楫之便，是一个理想的王都所在地。
历代统治者都把山川作为国运的象征，有利的山川形胜，充足的城市供水是选择都址的必备因素。河洛地区地势西北高而东南低，夏商故都居伊洛两河汇流处不远，地势较低，山川形胜稍逊周都，且易被洪水之患。而周都山川形胜优越，又居洛北高地，既保证了充足的城市用水又可免于水患。
汉魏等朝之所以择洛阳建都，同这里地理条件优越有关系。首先，军事形胜重要，环山面水，东有虎牢、成皋之险，西接函谷崤渑要隘，北临邙山屏障，南对天然伊阙，东汉又置函谷、伊阙、广城、大谷、轘辕、旅门、孟津、小平津八关。其次，水陆交通便利。这里西接秦陇，北通幽蓝，南达江淮，东至齐鲁。东汉时，洛阳已成丝绷之路的起点，北魏孝文帝迁都洛阳正是由于这一点，他说：“朕以恒、代无漕运之路，故京邑民贫，今移都洛伊，通运四方”。最后，邙山洛河之间平原广阔，适于东汉经济繁荣、城市人口增多、城市规模扩大的需要。东汉建都时，对地理条件的利用，堪称洛阳古都建设的创举。公元39年，河南尹发动人民沿邝山脚下凿渠，西引谷水人注京城称为阳渠，解决了城市的防御及供排水问题。光武帝又派王景等人治理汴河，这样洛阳的漕运便与鸿沟水系连接起来，江淮地区的粮食可以输送到京都，保证了都城的供粮问题。
隋唐洛阳城交通较汉魏故址更为便利。从城内交通看，陆路“都内纵横各十街”；水路河渠如网，处处通漕，整个漕运系统以洛水为中枢，南北两翼遍布河渠：北岸有漕渠、瀍水、泄城渠，南岸有通济渠、运渠、分渠，还南引两条伊水与运渠相通。从都城与外界交通看：陆上，城址西移后，控制了伊洛瀍涧四河的谷口，都城成为洛阳平原陆路交通的枢纽；水上，洛阳城跨河而建，为伊洛瀍涧四河纵横交错的中心，同时隋炀帝开凿南北大运河，在所开四段运河中，除邗沟与江南河的衔接点在京口以外，其它三段的中心衔接点都在洛口，洛阳成为全国水运中心，“北通琢郡之渔商，南运江都之转输。”同时，都城置身于伊洛河盆地的广大地城，使洛阳得以成为世界大都市之一。同时新址控制了伊洛瀍涧四水，使城市供水更为丰沛，可以更好解决规模庞大人口众多的都城的供水问题。
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参考资料：
heluochina/wz/html/2006-11/696.htm）