溆浦县位于湖南省的西部，怀化市的东北面。地理坐标为东经110°15′-111°01′、北纬27°19′-28°17′。县人民政府驻卢峰镇。截至2005年12月31日，溆浦县辖14个镇、29个乡。
卢峰镇
辖：胜利街、东风街、民主街、解放街、长兴街、团结街、兴隆街、幸福街、天星堂9个居委会；横岩、山门垅、中林、瑶头、万水、茅坪、地坪、高低、梁家坡、人民、丰收、散水塘、桥头水、狮子岩、麻阳水、杨家仁、金沙坪、散水冲、黄花坪、张家桥、岩里、斜里、竹坳、大潭、哑塘、长乐、春风、艾家冲、桔花园29个村委会。
江口镇
辖：上街、大江口、下街、水泥厂、尼纶厂一、尼纶厂二、江维街7个居委会；岩坪、白岩头、金明、坨里、茶湾、田坪、大湖坪、斯文溪、上斯文、虎皮溪、芦冲元、大江坪12个村委会。
低庄镇
辖：东门头街、白毛湖街、镇东街、镇南街4个居委会；东门、吉家冲、杨和平、小龙潭、牌子田、严家坡、栗子坪、老屋园、后湾、肖家湾、赤竹溪、松阳坪、阳兴、连山、连塘、荆湖、月塘、金风、新庄、松龙、岩头、枫林、思溪、思庄、镇宁25个村委会。
桥江镇
辖：永兴街、文明街、机场街3个居委会；沙湾、罗铺田、林家坡、罗家坡、菜园、堰塘、菜塘、机坪、栗林、梅子、曹坡、白田、独石、槐荫、板水、枣子坡、小水田、廖家垅、白岩冲、和尚坡、檀木龙、岩湾、温里、车头、新坪、蛇湾、塘头、古龙、桐坡、牛角冲、红堰、解放、德隆湾、革命、大湾、新建、渡头、寨头、黄潭、八门、立新45个村委会。
龙潭镇
辖：大埠街、正街、建设街、新兴街4个居委会；龙泉、小贵州、岩板、营盘、金屏、金黄、金洲、金厂、金燕、金牛、金塘、贵坪、太和、马庙、车岭、新兴、圭洞、白幼、莲荷、肇山、梓金、梓坪22个村委会。
均坪镇
辖：振兴街、新建街2个居委会；先锋、白雾头、思茅坪、老屋场、水桐湾、胡家溪、老王界、王里坑、板溪、向家塘、来坡湾、老窑上、明家塘、岩落湾、长坪、雷鸣溪16个村委会。
观音阁镇
辖：黎阳街、铁溪垅2个居委会；浆池湾、葛家冲、双江口、丁家冲、大湾桥、赤壁垅、铁路湾、白竹溪、颜家垅、仑斗坪、山脚下、覃村、建设、川水、青龙、高地、栎林、坪里、铁溪、水田、湖清、温湖22个村委会。
双井镇
辖：新华、双井2个居委会；灯塔、花口、堰塘、红坡、初落、彩花、兰花、夏家垅、岩园、水口、十家湾、塘湾、水集、水王垅、桂花、大坪头、伍家湾、神塘、塘村、大塘、宝塔21个村委会。
水东镇
辖：绿化居委会；上绿化、脚溪、嵩口湾、下绿化、溪口、湖塘、黑岩、联合、银湖9个村委会。
两丫坪镇
辖：荷花、大坡头2个居委会；黄金坪、顿脚水、坪庄龙、江溪龙、凉水井、磉基冲、青山、洞庭、提高、当家、王排、黄金、咀坡、平安14个村委会。
黄茅园镇
辖：杨家福、正街、洪庙3个居委会；金中、下坪、茅湾、方家垅、红金、风园、茅茨冲、艾家、景江、西坪、大坳、油麻、万寿、湾潭、树凉、大埠、分水、金桃、岩垴、七里、横坡、合田、高桥、合中、山下、王家山、木溪冲、白岩桥24个村委会。
祖市殿镇
辖：荷叶、松溪、四门、赤溪、星光、柳林、坪头、向家垅、柳溪、两峰、清谭、双庄、王剑溪、匣龙、田庄、罩溪、白竹17个村委会。
葛竹坪镇
辖：旗形、杳竹山、楠木冲、卯禾田、里木墩、蒲家山、方竹山、老院子、岚水江、福江、福泉、新桥、横路、鹿洞、洞上、山背、金石、阳桥、天星、白坪、夏兴、步鳌、福坪23个村委会。
谭家湾镇
辖：卫星、农跃、白泥、赤泥、黄游、畔里、贺家冲、清水塘、下家坪、张家冲、桥头龙、深子湖、五七13个村委会。
洑水湾乡
辖：洑水、新田岭、青江屯、新民、合农、莲花、沅江、枫香、沅水、白沙、和平、土桥、金桥、荆峰14个村委会。
小江口乡
辖：高桥、天星堂、陈林坪、白岩山、曹家溪、蓑衣溪、大冲口、江星、双峰、鱼米溪、高峰、立新12个村委会。
思蒙乡
辖：仁里冲、山坡、长溪、白山坨、花园、中心、山河、黄家庄、九家溪、新庄龙、上虾溪、下虾溪、军田湾、管竹垅14个村委会。
木溪乡
辖：木溪、舵园、董家坡、雷鸣溪、皂溪、朱沙宝、桐油坡、畔坪、同口、田儿冲、茸溪、岩坪、石岩湖13个村委会。
舒溶溪乡
辖：舒溶溪、荷包湾、候利垴、龙角桥、水洋坪、尖岩塘、竹坡坳、扎水塘、水田溪、匡家坨、曹家溪、火炉溪、灯盏坨13个村委会。
仲夏乡
辖：仲夏、高田、太坪、野坪溪、水车坪、水田垅、桐木坨、岩英坪、红花园9个村委会。
水隘乡
辖：水岩、胡家坪、田家溪、葡萄溪、铁山溪、芒溪口、南河、黄溪湾、来龙溪、乔子湾、炉场坪、岩屋冲12个村委会。
让家溪乡
辖：让家溪、马家溪、柑子园、黑岩屋、刘家坪、曾家溪、大流洪、竹山、尖山、冬瓜岭、岩溪桥11个村委会。
大渭溪乡
辖：宋家、杨家垴、龙门溪、张家坪、夜珠溪、罗山溪、木松溪、洞潭、冰冷溪9个村委会。
岩家垅乡
辖：凤凰、长潭、官庄、岩门、白花、云坡、洞底湾、刘家垴、举福塘、向家排、梅花、黄花溪12个村委会。
水田庄乡
辖：中坡、杨柳坳、杉木坳、另溪冲、岩落冲、思婆溪、迎门桥、鲁家溪、陈家田、青龙、横阳11个村委会。
油洋乡
辖：油洋、陈家湾、溪家湾、报木洞、雷峰井、长坡、氽水、长冲、址坊、桥里、余腊、来溪、麻溪、红花、泽溪、干溪江、河底江、三板桥、庄坪、南石、永丰、东山、长岭23个村委会。
新田乡
辖：刘家洞、双其、英塘、箭冲、绿坡、紫金、车水江、新田、南竹坑、灶坪、牛角坪11个村委会。
岗东乡
辖：乐园、洞坪、西湖、甘溪、彭洲、罗林、锡泥、芭蕉、正江、亮坳、公鸡、坪坡、巴油、山阳、双坪、铜锣、黑冲17个村委会。
两江乡
辖：三口、粟溪、何家、羊角、古台、将溪、梓木、蚊溪、双江、木壕、陶金、朱溪、梨园、栗坪、十九溪、十字、大兴、石牛、梅通、金竹园20个村委会。
善溪乡
辖：一心、登山、两溪、青树、金龙、木楠、梅坪、梧桐、黑塘、大花、堆金、金鸡12个村委会。
桐木溪乡
辖：湖田坪、山门、华兴、南村、桐油林、寅角田、板栗坪、连塘坪、白竹坡、刘家渡10个村委会。
小横垅乡
辖：罗丰、金子、金蒲、治湾、大同、茶林、白水、东龙、杨柳、旁山、团结、双林、月溪、雷坡、泥塘、高台16个村委会。
统溪河乡
辖：沙洲、岩冲、竹坪、农丰、东风、丫吉坳、大河、枫林、友谊、友爱、跃进、牛溪、胜利13个村委会。
龙王江乡
辖：龙王江、高明溪、曾家寨、石琴龙、麻池坳、标东垅、江东湾、邱家湾、后溪龙、白竹坪10个村委会。
陶金坪乡
辖：乡门、马鞍坪、黄马田、椒坪、密江、诏浩垴、准溪、火毛塘、小湖、令溪塘10个村委会。
中都乡
辖：桂花、茅坡头、沙溪、蛟溪、群山、中联、泗坪、同等、印坪、高坪、长坪11个村委会。
沿溪乡
辖：旺坪、青坡、旺溪、白玉、油浪溪、烂泥湾、杨柳江、荆竹山、过江坡、朱家园、三渡水、吉祥、瓦庄、金鸡垅、雷打洞、黄土坎16个村委会。
九溪江乡
辖：光明、桐林、锦林、搭溪、华荣、长岭上、宝山、凤形、来峰、金星、乌楼冲、岔木、前进、回春14个村委会。
北斗溪乡
辖：松林、林果、沙坪、油垅、坪溪、茅坡、黄田、龙形8个村委会。
横板桥乡
辖：红星、中华、石湾、株木、高峰、报木、兴隆、芙蓉、大洞、集中、乌峰11个村委会。
温水乡
辖：景山、岩子坪、虎岗、红旗、岭脚、永胜、顺利、新金、黄江9个村委会。
大华乡
辖：东升、北胜、合心、新胜、栗山、红丰、梁家洞、红岭、红岩、百家田、潘岭、竹园、小黄13个村委会。
龙庄湾乡
辖：龙庄湾、白银塘、鸡呜、高牛场、石家湾、小冲、柳沙坪、打葛冲、进马江9个村委会。