潮阳区现辖文光、城南、棉北、金浦4个街道和海门、和平、谷饶、贵屿、铜盂、河溪、西胪、关埠、金灶9个镇，272个村（社区）。具体介绍以下几个镇：
1、海门镇
海门镇濒临南海，扼练江出海口，位于潮阳区东南端沿海，西隔练江与潮南区井都镇相望，东北临濠江区，西北与城南街道接壤。
2、和平镇
和平镇位于广东省汕头市潮阳区中部，地理坐标北纬23°11′～19′，东经116°27′～31′，地处练江下游，镇域面积58.94平方公里。
3、谷饶镇
谷饶镇位于广东省汕头市潮阳区西北部，小北山南麓，处于“潮阳、普宁、揭阳”交界处。镇域面积71.8平方公里。
4、贵屿镇
贵屿镇地处广东省汕头市潮阳区西部，东与谷饶镇、铜盂镇接壤，西与普宁市交界，北与金灶镇隔小北山相邻，南临练江与潮南区陈店镇、司马浦镇相望，地处潮阳、潮南、普宁三地交界，是潮阳的“西大门”。
5、铜盂镇
铜盂镇位于汕头市潮阳城区西部，地处练江中游北岸、北港运河下游，东临和平镇，西接贵屿镇，南与潮南区中心城区峡山街道隔江相望，北连谷饶镇。
潮阳区人民政府-潮阳概况
汕头市潮阳区谷饶镇位于潮阳区西北部，小北山南麓，处于“潮阳、揭阳、普宁”三地交界处，省道洪和公路横贯东西，厦深铁路经过镇域，并设置潮阳站，潮惠高速公路（潮莞高速潮州至惠州段）金灶至谷饶连接线经过境内， 交通便利，地理位置优越。镇域面积71．8平方公里，户籍人口15万人，外来及流动人口约14万人。
作为粤东地区的重点侨乡之一，改革开放以来，谷饶镇委、镇政府围绕建设现代化工业城镇的目标，实施“农林稳镇、工业富镇、商贸活镇、科教兴镇”发展战略，带领广大人民群众同心实干建设自己美丽的家园，发挥侨乡侨力和民资民力优势，大力发展针织内衣业，取得了丰硕的成果。使针织内衣制造业迅速发展成谷饶的支柱产业。2004年1月，谷饶镇被中国纺织工业协会和中国针织工业协会命名为“中国针织内衣名镇”。