没有必要考这学校。你要是对人生负责的话可以考虑上海财经、中南财经、西南财经、中央财经、东北财经等。
实在想来北京的话可以考虑首都示范、首都医科、北京工业。剩下的北京xx大学、学院一概不要考虑,因为比首经贸还烂。不是据说超烂,是确实极烂
楼上的,本人就是首经贸的,你是么?有点良心的人没有推荐别人考这学校的。
你要觉得我说的没道理,你可以列举出仨全国知名教授,条件是说话全国财经圈有动静,能进入中央智库的人来。
北工是211,不用说;首师的世界历史是国家级学科点,艺术学院在圈里也有名,俄语系主任是全国大学俄语教学委员会会长;首医现有4名院士、5名特聘院士、137名博士生导师、588名硕士生导师、2000余名具有正、副高职称的专家学者;现有3个国家级重点学科、7个北京市级重点学科、8个北京市重点建设学科、2个北京市重点实验室。有38个博士学位授予权学科,58个硕士学位授予权学科和2个博士后科研流动站。2001年以来,承担国家“973”、“863”、国家自然基金、北京市自然基金、北京市教委、科委科研基金和公关项目等课题300余项,获得国家级和市级科学技术进步奖70余项。
全国医科院校也算有一号,
首经贸有个x??
你觉得我说的不对,你可以列举出一二三,言之有物,言之有据,算你有本事
抗癌新宠「绿」咖啡,研究:控糖抗氧化有助预防肝癌变
咖啡是上班族经常喝的一种饮品,尤其是那些经常需要加班的上班族,更是对咖啡青睐有加,经常会一连喝好多杯咖啡,有时候我们晚上没有休息好,也会在第二天的时候喝点咖啡来提提神,那么经常喝咖啡对身体有哪些好处?怎么选购好的咖啡豆?
1、喝咖啡的好处
1、喝咖啡可能还有助于延年益寿
哈佛大学的公共健康营养专家Dr。RobvanDam与一个研究员团队对130,000位常喝咖啡的人进行了长达24年的观察研究,结果发现相比起不喝咖啡的人,前者有更健康长寿的趋势,传说中的那些喝咖啡导致的副作用对身体也没有很明显的损害,不过这是所指的是黑咖啡,而不是那种即溶的,加入了大量调味剂、奶精的咖啡哦。
2、喝咖啡会让你更精力充沛
感觉自己年纪大了,力气不够了吗?咖啡也许能解救你哦!喝咖啡可以增加血液中脂肪酸的含量,这使得身体能够更轻易地把脂肪当成燃料一样燃烧,为身体提供动力,同时也能减少碳水化合物的消耗,让你不会那么容易感觉“电量低”。
3、喝咖啡可以让你的聪明才智苏醒过来
很多人都喜欢早晨或者午睡后来杯咖啡提神,但是来自奥地利Innsbruck医科大学的科学家实验后发现,除了让你从睡梦中清醒过来之外,咖啡还能帮你醒脑,让聪明才智迸发,事关有早晨一杯咖啡习惯的受访者在短期记忆测试中的表现要明显好很多。而时代杂志记者MichaelLemonick也表示,作为一名每天都会喝咖啡的人,他的体会是饮用咖啡后,专注力会更集中,做事也更高效。不过建议本身患有肠胃问题、焦虑或有睡眠障碍的朋友不喝为好,即使身体健康也不要空腹喝,不然会刺激到肠胃。
4、喝咖啡有助减肥
青咖啡豆,也就是未经烘焙的咖啡豆的萃取物对减肥有显著功效,为了证实这一说,美国斯克兰顿大学心理系特意邀请了16位肥胖成年人士进行为期22个礼拜的研究,最后发现摄入了青咖啡豆萃取物的研究对象有明显减重,其中37.5%的参与者从轻度肥胖恢复懂了正常重量。
5、喝咖啡会让你心情愉快
喝咖啡让你心情愉悦,其实是因为咖啡中含有大量的抗氧化成分,能够让你变得更积极甚至是雀跃,美国国立卫生研究院甚至指出,每天喝至少4杯咖啡的人,患上抑郁症的几率会比不喝咖啡的人低大概10%。
6、喝咖啡对身心都有益
美国化学学会曾表示通过研究发现常饮用咖啡的人患上2型糖尿病的风险会降低,而《农业与食品化学》杂志上也刊登了同样的发现,并且指出一天喝至少4杯咖啡,可以降低50%以上患上2型糖尿病的风险。而Brigham女子医院和哈佛医学院则表示,经过对女性研究对象超过20年的观察发现,每天喝超过3杯咖啡的女性对比起不喝咖啡的女性,患上皮肤癌的几率低很多。除此以外,东芬兰大学医学院的研究人员还发现每天喝3-5杯咖啡的人,年老时患老人痴呆症的几率会下降65%。虽然有不少研究报告撑腰,但小编认为任何东西都不可以过量,再喜欢咖啡也要有节制,另外,黑咖啡是比较健康的选择,那种加了大量糖和奶等其他调味的可不能多喝,不然会起反作用哦。
2、咖啡豆的选购方法
1、闻
首先我们应该先将咖啡豆靠近鼻子,然后深深的闻一下,是不是可清楚地闻道咖啡豆的香气,如果是,代表咖啡豆够新鲜。相反的,若是香气微弱,或是已经开始出现油腻味,表示这咖啡豆已经完全不新鲜了。
2、看
我们可以查看一下咖啡豆的外形情况,新鲜质佳的咖啡豆外形圆润,豆大肥美,具有光泽,反之则残缺破碎,形状不一。
我们可以查看一下咖啡豆的外形情况
3、剥
拿一颗咖啡豆,试着用手剥开看看,如果咖啡豆够新鲜,应该可以很轻易的拨开,而且会有脆脆的声音和感觉。若是咖啡豆不新鲜,你会发现好象必须很费力才能拨开一颗豆子。
4、压
购买前,将一颗豆子放在口中或手里轻压,新鲜的豆子质感爽脆,开时声音轻快、芳香四溢。
5、捏
最好用手捏捏,感觉一下是否实心,而不是买到脆壳的咖啡。
6、嚼
选购时,最好拿一两颗咖啡豆在嘴中嚼一嚼,要清脆有声(表示咖啡尚未受潮),齿颊留香才是上品。
张承宇你听过「绿咖啡(Green coffee)」吗?有别于一般市面上的咖啡会先透过焙烤逼出咖啡豆香气,绿咖啡是直接用生豆或非常浅的烘焙来萃取、冲泡,虽然减少了咖啡香气,但却能最大程度保留绿原酸。而近年研究指出,咖啡中的绿原酸,可能就是咖啡具备良好抗氧化、抗癌效果的原因之一,甚至有研究显示,绿咖啡可能有助于控制血糖。 研究:绿咖啡可能有助抗癌 2018年4月登载在期刊《食品科学(Journal of food science)》,由美国加州州立大学Benigno E. Mojica等人进行的研究指出,比起经过较长时间烘焙的深焙咖啡,烘焙时间较短的浅焙咖啡可能更有助于抗癌。 研究针对深焙咖啡豆、浅焙咖啡豆萃取物各自对人类结肠癌细胞(HT-29)、鳞状上皮细胞癌(SCC-25)增殖的抑制效果进行测试,发现使用浅焙咖啡豆,例如「肉桂烘焙(Cinnamon Roast)」的咖啡豆更能抑制癌细胞增殖。实验小组指出,这种经过肉桂烘焙的咖啡,其萃取物具备良好的多酚含量与抗氧化能力,同时也含有较多的没食子酸、绿原酸。 ※肉桂烘焙:咖啡豆烘焙程度较浅,其色泽有如肉桂因而得名。 日本国立癌研究中心癌症预防检诊研究中心预防研究部长津金昌一郎也表示,曾有研究指出咖啡中的绿原酸等多种抗氧化物质,可能具备防止肝脏癌化的效果,也可能透过改善胰岛素抗性来抑制癌细胞增殖。 美国斯克兰顿大学(University of Scranton)教授Joe Vinson则指出,绿原酸具备强力抗氧化作用,但是容易在咖啡烘焙过程中被高温分解,因此一般咖啡中的绿原酸相当稀少,而绿咖啡没有经过高温烘焙,能保留较多的绿原酸,因此喝绿咖啡可能有助摄取更多绿原酸。张承宇你听过「绿咖啡(Green coffee)」吗?有别于一般市面上的咖啡会先透过焙烤逼出咖啡豆香气,绿咖啡是直接用生豆或非常浅的烘焙来萃取、冲泡,虽然减少了咖啡香气,但却能最大程度保留绿原酸。而近年研究指出,咖啡中的绿原酸,可能就是咖啡具备良好抗氧化、抗癌效果的原因之一,甚至有研究显示,绿咖啡可能有助于控制血糖。 研究:绿咖啡可能有助抗癌 2018年4月登载在期刊《食品科学(Journal of food science)》,由美国加州州立大学Benigno E. Mojica等人进行的研究指出,比起经过较长时间烘焙的深焙咖啡,烘焙时间较短的浅焙咖啡可能更有助于抗癌。 研究针对深焙咖啡豆、浅焙咖啡豆萃取物各自对人类结肠癌细胞(HT-29)、鳞状上皮细胞癌(SCC-25)增殖的抑制效果进行测试,发现使用浅焙咖啡豆,例如「肉桂烘焙(Cinnamon Roast)」的咖啡豆更能抑制癌细胞增殖。实验小组指出,这种经过肉桂烘焙的咖啡,其萃取物具备良好的多酚含量与抗氧化能力,同时也含有较多的没食子酸、绿原酸。 ※肉桂烘焙:咖啡豆烘焙程度较浅,其色泽有如肉桂因而得名。 日本国立癌研究中心癌症预防检诊研究中心预防研究部长津金昌一郎也表示,曾有研究指出咖啡中的绿原酸等多种抗氧化物质,可能具备防止肝脏癌化的效果,也可能透过改善胰岛素抗性来抑制癌细胞增殖。 美国斯克兰顿大学(University of Scranton)教授Joe Vinson则指出,绿原酸具备强力抗氧化作用,但是容易在咖啡烘焙过程中被高温分解,因此一般咖啡中的绿原酸相当稀少,而绿咖啡没有经过高温烘焙,能保留较多的绿原酸,因此喝绿咖啡可能有助摄取更多绿原酸。