冰箱寄回老家可以选择物流公司上门取件，以下是具体步骤：
1. 首先联系可以取件的物流公司，约定取件的时间和地点，并询问是否需要包装材料和费用。
2. 如果没有购买原包装，可以自行准备泡沫和纸箱等包装材料，以确保冰箱不会在运输过程中受损。
3. 在包装冰箱前，需要清空冰箱里的物品，并将冰箱内部擦干净，以避免运输过程中出现意外情况。
4. 取件人员到指定地点后，将冰箱搬到他们携带的交通工具（如面包车、货车等）上，并进行固定，以确保在运输过程中不会移动或倒置。
5. 物流公司会将冰箱送回老家，并由收件人签收。
需要注意的是，不同地区、不同物流公司的收费标准可能不同，具体的费用需要根据实际情况进行咨询。此外，在选择物流公司时，建议选择信誉良好的物流公司，以确保服务质量和安全。