Keep健身App的奖牌可以通过完成特定的运动任务、参加线上活动等途径获得。以下将介绍具体的获得方式及注意事项。
1.完成运动任务
KeepApp提供了每日锻炼任务，例如每日完成一定的跑步、俯卧撑、仰卧起坐等运动任务，根据完成次数和天数可以获得不同等级的奖牌。此外，还可以在KeepApp内参与更多专项活动，通过完成任务获得更多的奖牌。
2.获取应用成就
使用KeepApp达到一定的运动记录时长、运动距离等成就指标，可以在应用内解锁对应成就及奖牌。成就可以形式呈现出来，越难解锁的成就，获得的奖牌数量也会更多。
3.参与线上活动
KeepApp经常会在重大节日或者国际运动比赛期间推出线上活动，例如收集徽章、完成签到任务等，通过参与活动也可以获得不少奖牌。
4.注意事项
获得Keep奖牌并不能直接换取实物奖品，仅代表着用户在应用中取得的荣誉。同时，建议用户在获得奖牌时审慎考虑，不要过度追求奖牌等虚拟成就。
总之，通过完成运动任务、获取应用成就、参与线上活动等方式可以获得KeepApp的奖牌，同时需要注意奖牌并不能直接兑换实物奖品，需要理性对待。在锻炼过程中，及时补充水分和热量是非常关键的，如果缺少能量会对身体造成负面影响。
keep没有我的硬件怎么回事
为您整理如下连接OPPO 手环的步骤：
首次使用手环时，手环充电即可开机。手环开机后进入手环二维码匹配界面。若您的手机未安装“健康”APP，请扫描手环展示的二维码，下载并安装。
安装完成后请打开“健康”APP，点击“设备”页的“添加设备”卡片或右上角的扫描图标进入扫码界面。扫描手环上展示的二维码，然后在APP中按照指引完成与手环的配对。
若非首次使用时，在手环充电开机后，滑动手环屏幕进入设置 > 关于手环，找到配对二维码，通过手机“健康”APP设备界面的扫码功能，进行扫描连接。
那可能是因为你没有添加硬件
接下来说一下怎么添加硬件：
首先打开手机，我们在手机桌面上找到Keepapp，点击该软件就可以进入到主界面
进入到软件主界面后，我们在界面左上角找到三字图标按钮，点击该按钮就可以进行下一步操作。
接着界面左侧就会出现一个窗口，我们在窗口底部找到“智能硬件”选项，点击该选项就可以切换到我的智能设备页面。
然后在我的智能设备页面中，在页面上找到“添加设备”按钮，点击该按钮就可以进行下一步操作。
最后就会切换到下图所示的界面，我们在界面上找到需要添加的硬件设备并点击，即可成功添加好硬件设备了。