淘宝退货运费险的理赔方法如下：
1、在购买者购买商品之后,如果选择自行寄回,系统自动发起理赔,理赔得到的金额将自动转到淘宝绑定的支付宝账户中。
2、如果选择菜鸟上门或驿站寄件,会由天猫、菜鸟垫付账户先行垫付,在线支付快递费会自动抵扣,不会再次打款至淘宝绑定的支付宝账号。
退货运费险的作用,是在当买家发生退货时,且退款成功后,保险可以赔偿退货的运费,但能够获得退货运费是保险公司根据两地距离计算出的固定金额,不会根据实际退货运费而改变。
运费险自行寄回怎么理赔
全网运费险体验版不续保已使用权益可以不续保。如果购买的全网运费险体验版已经使用过了其提供的保障权益，那么在保险期到期时您可以选择不进行续保。不过，具体是否可以不续保需要查看购买时所签订的保险合同条款和细则，以了解保险公司对于购买体验版保险的用户是否允许选择不续保以及应该如何操作。
运险费自行寄回，系统会自动完成理赔，理赔款会在卖家收到退货商品后72小时内到账买家支付宝账户。不过，自行寄回需要买家手动填写寄件单号，注意不能够出错，否则理赔就会有纠纷。另外，在淘宝退货时还可以选择官方途径寄回，上门服务或驿站寄件，可实现运费险直接在线抵扣、支付。
运险费买家方面定义：为解决买家在退货中由于运费支出产生的纠纷，保险公司针对网络交易的特征，适时推出退货运费险产品，也简称 “退运保险”。退货运费险（买家）现阶段仅针对淘宝网支持7天无理由退货的商品，买家可在购买商品时选择投保，当发生退货时，在退款完结后72小时内，保险公司将按约定对买家的退货运费进行赔付。
运险费卖家方面定义：“退货运费险（卖家）”是指在买卖双方产生退货请求时，保险公司对由于退货产生的单程运费提供保险的服务。
运费险自己寄和上门取件或者通过菜鸟驿站都可以退，运费险是退货成功后3个工作日左右自动退还到淘宝账号绑定的支付宝或者银行卡上的。若是通过菜鸟驿站邮寄的，可以通过在线支付，运费险是自动支付的，若运费没有超过赔付金额是自己不需要掏钱的。
自行寄回意思是自己去快递驿站或者快递点去寄快递。退货方式分为上门取件和自行寄回。退货上门取件是快递员上门来收快件，可以在网上自己下单进行预约，预约成功后才有人上门取件退货。
理赔是保险公司执行保险合同，履行保险义务，承担保险责任的具体体现。一方面，理赔工作做得好，被保人的损失才可能得到应有的补偿，保险的职能作用才可能发挥，社会再生产的顺利运行和人民生活的正常安定才可能得到保障，保险公司的信誉才可能提高；另一方面，通过保险理赔，可以检验承保业务的质量，暴露防灾防损工作中的薄弱环节，便于公司进一步掌握灾害事故发生的规律，总结和吸取经验教训，进一步改进和提高公司的经营管理工作。