keep跑奖牌的规则，在跑步的过程中，要在规定的时间内跑到一定的路程才可以完成每天的任务量。
然后在活动结束之后，根据每天跑步的路程和整个跑步的时间来进行。
据你的气势一般跑奖杯主要是对于喜欢跑步并且想锻炼的人的一种激励作用，主要是起到既能够锻炼又能够增加活动的一种活跃性。
大部分快递公司转寄快递需要付邮费的，而京东快递转寄快递不需要付邮费。
快递转寄指的是信蠢快递因为某种原因到不了指定的地方，然后中途就会改用其他的快递公司，但是通常都是要收中转费的，一般快递寄出来之后，大概一天左右时间就能查询。
如果是京东转寄快递转寄是不需要付邮费的，用户只需要联系一下物流平台，或者联系配送的快递人员，让他们将商品寄送到棚激新的地址就可以了。
快递途中转件注意事项
快递途中可以转件，只要在快件到达目的地城市的时候，通知快递客服修改即可。只有发件人才能修改快递地址，如果是收件人，想要修改地址，需要第一时间联系发件人，让对方代为修改。不然转件会出现错误。
如果是发件人，那么在查询物流到达派送城市后，打电话给快递官方客服，通过单号查询，找到自己发出的快件后，说明自己需要修改地址的情况，让对方给予修改即可。