如果你要方便的, 建议用顺丰快递. 在yahoo上找它的电话然后叫它上来收货.
不过收费巨贵. 还要看你是发到中国那裏.
例如广东的, 差不多40元首公斤, 超过一公斤的, 再加好象十多元. 如果是去其他省份, 就更加贵了.
如果便宜一点的, 可以也是上yahoo.hk找"快递公司". 其他的会相对便宜一些, 不过服务也就有点区别吧.
至于你要选择邮局, 可以上香港邮局的网站: hongkongpost
那裏应该有很详尽的介绍了.包括价格.
因为你没说目前在那一区, 所以不清楚你应该去那个邮局.
我只去过荃湾邮局, 尖沙咀邮局还有九龙中央邮局, 中环那个总邮局.你可以发讯息给说你在哪裏附近
另外, 只要去到邮局, 问一下那个职员,他们也会很详尽的帮你解析的.
香港快递大陆；时效基本上都是大同小异，最主要的时间还是控制在海关的报关清关，不过你要是走手表的话，数量小的话，还是建议走快递；虽然相对时效还是比较长的；但是价格还是比物流低的；
若是手表较多，且是批量型的。可以直接找香港到内地的物流，时效还是很快地，香港到深圳这段用中港运输车，一到两天就能运到；珠三角区域2天之内到达。其他区域，最多需要两天就能运输到，除了我国的偏远地区。