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邢台市位于河北省中南部。东以大运河和山东省相望，西依太行山和山西省毗邻，北及东北与石家庄市、衡水市相连，南接邯郸市。地域东西最长185公里，南北最宽80公里。总面积12439平方公里全域呈马鞍形。下辖桥东、桥西两区，沙河、南宫两市，邢台、临城、内丘、柏乡、隆尧、任县、南和、宁晋、新河、巨鹿、平乡、广宗、威县、清河、临西15县。全市有89个镇，84个乡，23个街道办事处，313个居委会，5078个行政村。邢台地势西高东低。山地、丘陵和平原之比约为2:1:7。主要河流21条，分属子牙河、黑龙港河和大运河三大水系。属暖温带半干旱气候区，大陆性较为显着。年平均气温18℃，年降水量约在500至600毫米左右，全年无霜期约200天左右，工业以新能源、建材、煤盐化工、钢铁、冶金、机械制造、汽车、食品等为主，已经形成县县都有省级工业园区的局面，农业作物主要有小麦、玉米、谷子、花生、棉花为主，是全国优质粮和棉花生产基地，素有“粮仓棉海”之称。建有大型水库（朱庄、临城）两座，矿藏以煤铁为主。京广铁路、京九铁路、京广高铁纵贯南北，设有邢台站、邢台东站和清河城站，高速公路有京港澳、青银、邢临、大广、邢汾、邢衡6条，基本实现县县通高速。邢台自然人文景观众多，西部太行山的长城和东部的京杭大运河都是世界文化遗产的一部分，有国家级重点风景名胜区崆山白云洞和邢台峡谷群，天河山、云梦山、九龙峡、紫金山、北武当山等自然名胜风光旖旎，邢台古城、扁鹊庙、汉牡丹、普彤塔、邢窑遗址、开元寺、天宁寺、清风楼、火神庙、府文庙等人文圣境精彩纷呈。
邢台市简称为邢，别称邢襄，雅号卧牛城，旧称信都、巨鹿、襄国、邢州、顺德府，星空分野属昂、毕二宿（西名：金牛座）。邢台市有3500余年的建城史和600余年的建都史，是名相魏征、宋璟、刘秉忠和大科学家郭守敬、僧一行的故乡，也是唐太宗李世民和周世宗柴荣的故里，素有“五朝古都、十朝雄郡”之称，先后做过商朝、邢国、赵国、常山国、后赵的国都。邢台北通幽燕，南达黄淮，西扼太行三关，东望华北平原，自然条件优越，有“鸳水之滨，襄国故都，依山凭险、地腴民丰”的美誉。