截至2023年1月1日，俄罗斯国内常住人口约为1.46425亿。
据俄罗斯联邦国家统计局2023年2月公布的人口数据显示，截至2023年1月，俄罗斯国内常住人口较过去一年减少了约55.5万人，这其中相当一部分人口是因为军事动员主动迁往国外的。与俄罗斯陆路接壤的格鲁吉亚与哈萨克斯坦是俄罗斯公民选择移民的首选目的地国。
自2022年9月以来前往哈萨克斯坦的俄罗斯公民超过20万人，前往格鲁吉亚及亚美尼亚的人数也分别达到了11.2万人及10万人，此外还有数万俄罗斯公民利用宽松的签证政策迁往土耳其、阿联酋等国家。
俄罗斯的气候和地形特征
俄罗斯幅员辽阔，气候复杂多样，总体属于北半球温带和亚寒带的大陆性气候，依其大陆性程度的不同，以叶尼塞河为界分为两部分，西部属温和的大陆性气候，西伯利亚属强烈的大陆性气候。西北部沿海地区具有海洋性气候特征，而远东太平洋沿岸则带有季风性气候的特点。
俄罗斯以平原和高原为主的地形。地势南高北低，西低东高。西部几乎全属东欧平原，向东为乌拉尔山脉、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚低地和东西伯利亚山地、太平洋沿岸山地等。西南耸立着大高加索山脉，最高峰厄尔布鲁士山海拔5642米。
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