方案一：
公交线路：地铁16号线 → 地铁2号线 → 74路区间车，全程约45.4公里
1、从新场地铁站步行约70米,到达新场站
2、乘坐地铁16号线,经过6站, 到达龙阳路站
3、步行约40米,换乘地铁2号线
4、乘坐地铁2号线,经过15站, 到达淞虹路站
5、步行约300米,到达天山西路福泉路(地铁2号线)站
6、乘坐74路区间车,经过2站, 到达汤更浪站
7、步行约70米,到达绥宁路
方案二：
公交线路：地铁16号线 → 地铁2号线 → 190路，全程约45.9公里
1、从新场地铁站步行约70米,到达新场站
2、乘坐地铁16号线,经过6站, 到达龙阳路站
3、步行约40米,换乘地铁2号线
4、乘坐地铁2号线,经过15站, 到达淞虹路站
5、步行约930米,到达屈家桥站
6、乘坐190路,经过2站, 到达汤更浪站（也可乘坐836路）
7、步行约90米,到达绥宁路
自驾路线：
驾车路线：全程约48.0公里
起点：新场地铁站
1.从起点向正西方向出发，行驶920米，过康新公路界沟桥，右转进入康新公路
2.沿康新公路行驶2.6公里，过康新公路四灶港桥，左转进入下盐路
3.沿下盐路行驶6.4公里，上匝道
4.沿匝道行驶490米，直行进入林海公路
5.沿林海公路行驶800米，朝S32/浦东机场/嘉兴方向，稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶880米，直行进入申嘉湖高速
7.沿申嘉湖高速行驶13.5公里，朝宁波/S4/剑川路/上海市区方向，稍向右转上匝道
8.沿匝道行驶370米，过胜利河桥约660米后，直行进入沪金高速
9.沿沪金高速行驶7.7公里，过虹莘路桥，朝虹桥枢纽/S20/G2/G42方向，稍向左转进入莘庄立交桥
10.沿莘庄立交桥行驶1.6公里，过虹莘路淀浦河桥，直行进入外环高速
11.沿外环高速行驶10.7公里，朝北翟高架路/嘉闵高架/天山西路/北翟路方向，稍向右转上匝道
12.沿匝道行驶90米，过天山西路跨线桥，朝天山西路/北翟路/国家会展中心方向，稍向右转上匝道
13.沿匝道行驶，过天山西路跨线桥约240米后，直行
14.行驶650米，左转进入北翟路
15.沿北翟路行驶240米，进入绥宁路
16.沿绥宁路行驶，到达终点
终点：绥宁路