海拉尔是呼伦贝尔盟的政治、经济和文化中心，有“草原明珠”之称。海拉尔在蒙语中是“野韭菜地”之意，因沿海拉尔河的两岸长满了野韭菜而得名。周边地区景致极佳，以草原、湖泊、冰雪风光为主要的旅游景观。
这里的呼伦贝尔大草原是中国目前仍保持完美（没被污染）的草原之一，在天高云淡的季节里，你可以来到这里，或信马由缰或策马急驰，惬意十足。呼伦湖是我国五大淡水湖之一，鸟类资源丰富，在赏鸟之余，呼伦湖日出也是一道不可不看的风景。
冬季的呼伦贝尔是滑雪爱好者向往的地方，牙克石市的凤凰山庄滑雪场不仅有多条天然雪道可以让你尽兴，那些清静幽雅的欧式小屋更令你生出些许避居世外的轻松感受。
海拉尔的人文景观同样引人入胜，东北部的嘎仙洞是鲜卑族的祖庭，具有重要的历史价值。西部的满洲里是中俄边境小城，市内的中国国门和边贸互市也是别处难得一见的所在。
海拉尔是一个多民族聚居的地区，这里生活着包括汉、蒙、回、满、朝鲜、鄂温克、鄂伦春、达斡尔等在内的26个民族，是各民族文化磨合交融的场所。
海拉尔重要数据
区号：0470
邮编：021000
位置：位于内蒙古自治区东北部呼伦贝尔盟的中部，东临大兴安岭。
区划：呼伦贝尔盟下辖海拉尔市、满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、根河市、额尔古纳市、陈巴尔虎旗、阿荣旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、鄂伦春自治旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂温克族自治旗。
海拉尔地处我国东北边陲，属温带大陆性气候。这里纬度极高，冬季气温很低，且草原上的草场也会泛黄，所以如果想游览草原风光的话，7、8、9月是最佳时间，但因草原上昼夜温差很大，即使在盛夏，也必须备足长袖衣物。冬季的海拉尔大雪纷飞，银装素裹，是滑雪爱好者的首选之地。住宿介绍:
海拉尔市内有各种不同档次的宾馆，在市中心地区的中央大街上集中了许多中高档的宾馆，价格多在200元上下，在一些小规模的旅店里，价格会更便宜，通常只需几十元即可，而且这里交通便利，不失为理想的下榻之处。餐饮介绍:
海拉尔有中国最完美（无污染）的草原——呼伦贝尔大草原，这里所产的羊，肉质鲜美，中外驰名，到呼盟自然不可不尝这样的美食。来草原旅游，如果人多的话，可以品尝一下“整羊席”，先不论味道如何，只这份气势就不是我们平日能够见得到的；手扒肉是草原民族的传统美食，不容错过。
在呼伦湖畔的达赉湖饭店，你可以尝到当地有名的“全鱼宴”，有120种鱼可供挑选。海拉尔的菜点不仅味道鲜美而且价格合理，在满洲里的一家中型餐馆，四人大吃一顿红焖羊肉也只需70-80元。
特色菜:
手扒肉 涮羊肉 整羊席
外部交通
航空：
海拉尔东山机场距市区7公里，交通方便。每周都有从海拉尔到北京、呼和浩特、锡林浩特等地的航班，从海拉尔到北京约两小时可达；海拉尔到呼和浩特约2个半小时可达。
铁路：
海拉尔境内有滨洲铁路通过。北京、哈尔滨、呼和浩特、包头都有火车到海拉尔，从北京到满洲里的火车也经过海拉尔。游客可以乘坐由北京始发经满洲里到莫斯科的国际列车K19次（每周六23：10从北京发车，到海拉尔是星期一凌晨2：20，行程约27小时）、北京始发的1301次（早上9：52发车，次日下午15：33到达海拉尔，行程约30小时）、哈尔滨东站始发的T439次（19：08发车，次日早晨7：21到达）。
注意事项:
1.夏季最佳旅游时间为5月中旬至9月中旬；冬季冰雪最佳旅游时间为11月至次年的2月中旬。
2.呼伦贝尔冬季气温较低，要注意保暖。厚衣、皮帽、围巾、手套、太阳镜、冻疮膏是必备品，还要穿保暖性能好、磨擦力大的雪地鞋，以对付积雪。
3.室外拍照，相机应装在皮套内，然后揣在胸前的内兜，以防因寒冷失灵。建议携带相机皮套，放相机入皮套，入室两小时后再打开，这样便不会泛水珠。
4.游玩草原，不要离参照物(如公路、蒙古包等)过远，以免迷失方向。为此，带上小罗盘仪备用，十分必要。
5.呼伦贝尔昼夜温差变化较大，所以夏季旅游不能只穿短袖衫、短裤或裙装，应适当带长袖衣服，随时加减。
6.夏季7月份以后草原上蚊子较多，应适当带些风油精（当地有售），最好穿旅游鞋而不穿凉鞋，以免蚊虫叮咬。
7.如带上折叠伞，也是明智之举，晴天可遮阳，免受曝晒之苦；也可应付说来就